- Liittynyt
- 28.1.2010
- Viestejä
- 203
Lueskelin Googlen kautta ja Pakkiksen hakua käyttäen polvivammoista, mutta ajattelin tehdä silti uuden topicin.
Käytiin lauantaina laskettelemassa ja polveni vääntyi ikävästi kun suksi tökkäsi lumeen ja side ei sit auennutkaan. Jo tuossa vaiheessa tuntui että "Nyt hajosi jotain" mutta kipu lievitti varsin nopeasti, ainoastaan jalan suoristaminen täysin ääriasentoon sattuin. Kävellessä ja juostessa ei tuntunut kipua. Kävimpäs sit eilen hakkaamassa salibandya ja ensimmäisessä vaihdossa polvi nitkahti uudelleen. Tällä hetkellä kipua tuntuu polvitaipeessa kun jalan suoristaa tai koukistaa nimenomaan ääriasentoon. Lisäksi polven sisäpuolella tuntuu kipua kun painelee sormilla ja polvi on hieman turvonnut. Olisiko ristisiteet vain venähtäneet ja pitäisikö lähteä näyttämään lekurille? Kylmägeelillä olen yrittänyt paikata omaa tyhmyyttäni, olisi pitänyt jättää salibandy väliin. Kävelemään pystyy ilman suurempia kipuja, mutta vähän jäykän oloinenhan toi polvi on, johtuu varmaan tuosta turvotuksesta.
Jos kyseessä on pelkästään venähdys, miten pitkään se ottaa parantuakseen ennen kuin uskaltaa alkaa liikkumaan?
Käytiin lauantaina laskettelemassa ja polveni vääntyi ikävästi kun suksi tökkäsi lumeen ja side ei sit auennutkaan. Jo tuossa vaiheessa tuntui että "Nyt hajosi jotain" mutta kipu lievitti varsin nopeasti, ainoastaan jalan suoristaminen täysin ääriasentoon sattuin. Kävellessä ja juostessa ei tuntunut kipua. Kävimpäs sit eilen hakkaamassa salibandya ja ensimmäisessä vaihdossa polvi nitkahti uudelleen. Tällä hetkellä kipua tuntuu polvitaipeessa kun jalan suoristaa tai koukistaa nimenomaan ääriasentoon. Lisäksi polven sisäpuolella tuntuu kipua kun painelee sormilla ja polvi on hieman turvonnut. Olisiko ristisiteet vain venähtäneet ja pitäisikö lähteä näyttämään lekurille? Kylmägeelillä olen yrittänyt paikata omaa tyhmyyttäni, olisi pitänyt jättää salibandy väliin. Kävelemään pystyy ilman suurempia kipuja, mutta vähän jäykän oloinenhan toi polvi on, johtuu varmaan tuosta turvotuksesta.
Jos kyseessä on pelkästään venähdys, miten pitkään se ottaa parantuakseen ennen kuin uskaltaa alkaa liikkumaan?
