Polven arkuutta

[Oranki]

Viime maanantaina kokeilin normaalin kyykyn jälkeen pitkästä aikaa kyykätä myös boksilta. Toisen kovan sarjan alussa asettaessa jalkateriä riittävän leveälle tuntui oikean polven sisäpinnalla kipua, suurinpiirtein siinä vastus medialiksen alakärjen tienoilla. Kipu oli selvästi siinä pinnalla. En hirveästi huolestunut, mutta lopetin liikkeen kuitenkin välittömästi. Tänään sitten tehdessäni maastavetoa(sumo) tuo polvi varoitteli taas. Kipua ei kuitenkaan tuntunut kun käänsin jalkaterien asentoa enemmän suoraan eteenpäin. Eli jos täällä on fyssäreitä tms viisaampia niin ois kiva tietää, että kannattaako tuosta huolestua? Terveyskeskuslääkäreiden juttuihin suhtaudun varsin skeptisesti koska kokemukseni mukaan niiden tuntemus tuki -ja liikuntaelinvammoista ei ole kovin erikoinen.

Vielä sen verran, että kyykkään normaalisti hieman hartioita leveämmällä asennolla jalkaterät noin 30 astetta ulospäin ja mitään tuollaisia kipuja ei ole koskaan ollut.