Pistävä kipu selkärangan ja kyljen välissä.

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Liittynyt
11.1.2012
Viestejä
129
Eli onko selkä jumissa, jos hengittäessä kunnolla sisään tuntuu pisteen omainen kipu selkärangan ja kyljen välissä, puolivälin korkeudella selkää? Kipu tuli huomaamattomasti ja on ollut nyt noin puoli viikkoa. Pahemmin en venyttele, mutta lämmittelen hyvin ja hierojalla en ole koskaan käynyt. :face:
 
Nelikulmainen lannelihas voi olla kyseessä. Sen lepopituus on suurimmalla osalla ihmisistä lyhentynyt, koska jostain syystä keskikeho ei vaan liiku ja taivu normikäytössä tarpeeksi. Jos suoliluun harjun päällä on "jenkkakahvat", vaikka rasvaprosentti olisi kohtuullinen, lateraaliset lihasketjut saattavat olla lyhentyneet. Tuossa paikassa kyse on joko lihaskivusta tai heijastekivusta. Kannattaa käydä urheiluhierojalla.
 

Latest posts

Back
Ylös Bottom