BB Petri Raatikainen

En löytänyt supermies Raatikaisesta ketjua. Miten mies treenaa, millainen ruokavalio ym.
Olisi kiva tietää tuon "kivikasan" menetelmistä?
 
Ei taida netistä niin paljon juttua löytyä, mutta olihan Kivimiehen ihan hulvattomista treenimääristä aiempina vuosina juttua mm. Body-lehdessä. Aivan hirvittäviä viikkovolyymeja ukko treenaa, ja siis kovan puntin lisäksi myös aika kovaa kestävyystouhuakin.
 
Jokunen vuosi aikaa tuli tv:stä joku kuntoiluohjelma, missä oli kyseinen herra vieraana. Koitti sadalla kilolla kyykyssä toistoennätystä, ja oisko ollu pitkälle toista sataa, jos en ihan väärin muista. Myös maratoneja kertoi juoksennelleensa suurinpiirtein alkulämmöiksi. Poru kurkussa kattelin silloin että vanha mies tommosia prkele!
 
Tässä herra tekee himpun verran enemmän, 160 toistoa. Suoritus alkaa kohdasta 16:10

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Arvelinkin, että jotain erikoista täytyy olla tässä miehessä takana... no se on tuo järkyttävän kova sarjakestävyys ja ylipäätänsä henkinen kantti. Ei maha miehestä tuntua miltään noihin rasvoihin vetäminen kun taustalla on tuommoistakin, piece of cake. :D
 
Tänään viimmeksi tuli juteltua Petrin kanssa salilla. On se kova äijä ja helvetin lepponen asenne.. Siinä on motivaatiota kerrakseen! :)
 
Hullua että tuollainen mörssäri juoksee maratonin 3 ja puoleen tuntiin! Muistaakseni cooperissakin menee jotain 3500?
 
Soutumaratoneja muistaakseni kanssa vetänyt, jos en aivan väärin muista. Aivan käsittämätön äijä. Se mitä samalla salilla tuli joskus käytyä, niin aivan epätavallisen sosiaalinen ja mukava heppukin vielä kaiken lisäksi. Aina oli kiva treenata, kun Pete oli samaan aikaan salilla, naurua riitti.

Pari kertaa nähnyt juoksulenkillä kyseisen herran, ne reidet trikoissa näkyy melko kauas :D
 
ONNEKSI OLKOON.Aivan järkyttävän kova kunto. Tätä tarkoitin taannoin luukireydellä. Tähän pitäisi kehonrakentajan pyrkiä.Ja niinkuin Petri asian ilmaisi niin fiilistelemällä ja ilman kärsimystä se ei ole mahdollista. Tämä kaveri ei tiettävästi hyöri ja pyöri salilla fotosoppaajat kantapäillä. Eikä sekottele tuntikausia höpöhöpö juomia. Ennen,jälkeen ja aikana ja mitä noita nyt onkaan. Kaveri yksinkertaisesti reenaa ainoastaan voitto mielessä. Ja siinä ei sallita kompromissejä.MAHTAVAA PETRI!
 
Yoda sanoi:
Hullua että tuollainen mörssäri juoksee maratonin 3 ja puoleen tuntiin! Muistaakseni cooperissakin menee jotain 3500?
Click to expand...
Mä ymmärsin ettei ollut tuollaisessa kunnossa kun maratonin tuohon aikaan juoksi. Höpötti jotain että ensin kävi vähän bodailemassa, sit siirryttiin kestävyysurheiluun jolloin tuo ennätysmaratonkin vedettiin ja sen jälkeen joskus tuli taas bodailu kuvioihin. No, sama se, ihan älytön äijä joka tapauksessa. Olisi mukava kysyä jos saisi mahdollisuuden, että miten paljon Pete itse kokee tuollaisen lihasmassan kuluttavan happea. Nimittäin jos tuollaisella lihasmassalla tekee hyviä tuloksia kestävyysurheilunkin puolella niin se hapenottokyky ja kuntotaso on oltava ihan järjetön.
 
Teräsmies sanan varsinaisessa merkityksessä. Mun mielestä huippu kondis ei ole pelkästään kivitalon kokoiset lihakset, vaan myös voimaa sekä aerobista kestävyyttä. Raatikaisella on kyllä kaikki osa-alueet viimeisen päälle kunnossa.
 
Back
Ylös Bottom