penkki ja ranneongelma

[man_in_black]

Pahoittelen, mikäli aihe on jo olemassa, mutta minulla on ongelma:

Penkkiä tehdessä sarjan jälkeen, jo pienemmilläkin painoilla vasemman käden ranne kipeytyy peukalon juuresta, siitä kohtaa missä ranne muuttuu kädeksi. Tällöin kättä liikuttaessa vihlaisee muutaman kerran terävähkösti.
Lieneekö kyse tekniikkavirheestä(miten sen voi korjata?) vai siitä, että "jostain kummasta syystä" vasemman käden ranne on heikompi ts. voiko rannetta vahvistaa jotenkin?

 

[Naider]

kuulostaisi aika samalta mikä mulla on tällä hetkellä, terkkari diagnosoi ranteen jännetupin tulehdukseksi ja suositteli totaalilepoa kädelle kunnes paranee. nyt pari päivää takana ja tuntuu paremmalta jo. lepuutan vielä viikon loppuun ennen kuin alan kokeilemaan mitä kestää.