Painonnostoon opastusta/kursseja Keski-Suomessa?

[tankopippuri]

Onko kukaan bongannut Jyväskylästä tai Keski-Suomen alueelta jotain alkeis-/peruskursseja painonnostossa? Tai onko muita opettajia tullut vastaan?

Tekisi mieli joskus käydä perustekniikat läpi ihan asiantuntijan opastuksellakin eikä vain katsella juutuubia ja lukea nettisivuja. Jos joku painonnostoa osaava sattuu lukemaan tätä, niin saa tehdä suoraan vaikka tarjousta jostain alkeistuntiopastuksesta.

 

[jhulmi]

Jos haluat huipputason opastusta, veteraanien maailmanmestarilta Pallarin Jormalta voisit kysyä, asuu Jyväskylässä:

http://www.painonnosto.fi/portal/fi/kilpailu/veteraanit/

 

[nevahood]

Mene valorinteen salille treenaamaan. Jos teet väärin, joku tulee varmasti sanomaan.

YO-liikunnalla on joskus ollut painonnostokurssi.

 

[Skikuda]

Onkohan tilanteeseen tullut mitään muutosta vuoden kuluessa? Nostan kun muutin hiljattain JKL ja painonnosto kiinnostaisi ihan harrastusmielessä.

 

[Jariek]

Itse en sen tarkemmin aiheesta tiedä, mutta paikallinen voimailuseura Keljon Viesti on pistänyt hiljattain nettisivut pystyyn: http://keljonviesti.raisanen.org/
Aika vaiheessa vielä nuo sivut, mutta löytyy esimerkiksi salikorttien hinnat.

 

[Mökö]

Jos ei valorinteeltä löydy tietoa niin ei sitten mistään.

 

[Jariek]

Nostetaan ketjua, kun nyt olisi Crossfit Jyväskylän taholta tarjolla tällainen mahdollisuus:

Milko Tokola painonnostoseminaari sponsored by Northforce

Sunnuntai 9.6. klo 9-12. Hinta 80 euroa, Crossfit Jyväskylän asiakkaille 65 euroa.

 

[Juzza]

Tule Vihtavuoreen Laukaaseen niin voin opastaa.

 

[Jariek]

Uusi nosto. Crossfit Jyväskylässä taas oppia tarjolla 19.4., paikalla Miika Antti-Roiko ja Essi Koskinen: Painonnostoleiri - Rauta puhuu 1 - Miika Antti-Roiko ja Essi Koskinen 19.4. la klo 9-16.30 | CrossFit JyväskyläCrossFit Jyväskylä

 

[nevahood]

Tuollainenkin tuloillaan:

 

[djutta]

Onko jyävkyläsä painonosto valmentajia? tai ees sellasia jotka ossais keltanokkia neuvoa? Ois kiva oppia ihan oikeen penkkaa/kyyykkää ja muutenki vinkit tulee aina tarpeesee.

 

[Mightyass]

Jos jotakuta sattuisi kiinnostamaan niin Valorinteellä alkaa punttikoulu!