Outoa kipuilua alavatsassa

[Sam78]

Aloittelin muutama viikko sitten DF treenin ja heti ensimmäisellä viikolla vedin vatsalihakset suht tukkoon lisäpainoilla tehdyllä istumaannousulla.
Seuraavalla viikolla tehdessäni leukoja lisäpainoilla alkoi alavatsassa viiltävä kipu. En pudottanut itseäni alas vaan kipu tuntui etenkin ylösmenovaiheessa. Vaikeahan on sitä kipua selittää että miltä se tuntui mutta tuntui poikittaisena navan ja munien puolivälissä. Tein sarjat kuitenkin loppuun ja pieni kipu jatkui loppu illan.
Nyt kun viiikko on mennyt tuosta, jätin maanantaina vatsat kokonaan väliin niin tehdessäni leukoja ilman painoja alkoi tuo kipu taas noin 5. leuan jälkeen. Nyt kipu tuntuu enemmin oikealla puolella ja ns pystysuorassa. Sarjat jätin nyt tekemättä.
Tunnustellen ei kipeää aluetta löydy eikä tunnu mitään pullotustakaan esim tyrä?. Kipua tuntuu kun taivuttaa ylävartaloa taakse jolloin tietysti vatsan alueen lihakset venyy.
Veikkauksia/tietoa mikä kyseessä+toimenpiteet? Lepoa vaan vai?
Kyykkäykset,maastavedot,soudut ja penkit kulkee ihan ok ja kipua lähinnä leuanvedossa sekä tietysti vatsoja tehdessä. Jonkun verran tuntuu aivan arkisessa elämässäkin mutta lähinnä nuo liikkeet aiheuttavat kipua.

 

[Digimon]

Etsiskelin apua täältä foorumeilta vaivaani ja sit löysin tän sun postin, en tiedä saatko enää mitään ilmoitusta tästä viestistäni, mutta mulla on suurinpiirtein ihan samanlainen tilanne tällä hetkellä kun olet tuohon ylös kuvaillut. Ajattelin jos voisit vähän infota että mikä oli vikana ja miten hoidit vammaa? että tietää vähän miten nyt uskaltaa reenailla.

 

[Metalviking]

Itellä hieman samaa vikaa...
Voi olla tyrää tulossa, imusolmuke(eet) ärtyneet syystä jos toisesta jne. Itsellä tuntui tuosa himpun oikealla, melkein keskellä, heti pallien yläpuolella.
Veri/virtsakokeet kuitenkin ok. Ei pullotustakaan (tyrä).

Tuntemukset pahenivat tässä vajaan kuukauden jo kestäneen flunssailun aikana.

Saas nähdä miten on, vatsan ultra kuun lopussa.


Vatsoja ei ole tullu tehtyä vuoteen, nyt tuntuu ettei uskalla kyykätä/vedellä maasta jne.

 

[Systeemi]

joo samoja oireita on nyt ja ollut kerran aikaisemminkin. Syytä en tiedä. Tyrää epäillyt, mutta todennäköisesti kuitenkin klihasrepeämä..

Viimeksi meni kolme kuukautta, ennenkuin parani.

Tämänkertainen oli jo hyvä viikon päivät, mutta tämänpäivän penkki treenin jälkeen alkoi taas tuntuumaan. Jatkoi kuitenkin treeniin loppuu käytin vain vyötä ja ei niin kovaa kaarta.

Levolla varmaan paranis..