- Liittynyt
- 14.4.2008
- Viestejä
- 1 579
Noin viikko sitten alkoi oikea olkapää kipuilemaan penkissä, vipareissa ja kyllä, hauiskäännössä seisten
Vika treeni ilman kipuja oli viikko sitten kun kavereiden kanssa tehtiin penkkiä. Tavallisesti minulla on aina lavat yhdessä ja olat tukevasti penkkissä kiinni, mutta sillä kertaa teline oli pykälää korkeammalla.
Mainittakoon että kipua EI esiinny pystypunnerruksessa, dipeissä, penkkip kp, tai leuat myötäotteella tyyliin tehdessä.
Vika treeni ilman kipuja oli viikko sitten kun kavereiden kanssa tehtiin penkkiä. Tavallisesti minulla on aina lavat yhdessä ja olat tukevasti penkkissä kiinni, mutta sillä kertaa teline oli pykälää korkeammalla.
Mainittakoon että kipua EI esiinny pystypunnerruksessa, dipeissä, penkkip kp, tai leuat myötäotteella tyyliin tehdessä.