- Liittynyt
- 13.8.2010
- Viestejä
- 96
Terve!
Mulla on ollut nyt ehkä pari viikkoa tällainen vaiva:
Eli ilmeisesti säären etuosassa olevat pikkulihakset / tai jokin yksittäinen lihas on mennyt ihan oudoksi. Lihakset on voimattomia mikä ilmenee siten että kun kävelen niin oikea jalkaterä aina tavallaan kuin "lätsähtää maahan" kun otan sillä askeleen.
Kokeilin myös sellaista että otin tukea seinästä ja ensiksi seisoin vasemmalla kantapäällä (eli koukistin jalkaterän ylös) eikä ollut ongelmaa...oikealla taasen ei onnistu jalkaterä painuu väkisinkin maahan.
Pystyn kyllä muuten koukistamaan oikean jalan jalkaterän ylös tosin se tuntuu heikolta (ei saa siis kunnon puristusta aikaan), myös jos kipristän vasemman jalan varpaita tuntuu kuin ei siihenkään oikein olisi voimaa.
Välillä myös jalkapohjaa pistelee kuin se olisi hieman puuduksissa ja välillä kun istun tietokoneen ääressä pidempiä aikoja niin jalkaterä ja etenkin säären etuoikean sivun lihakset saattavat puutua hieman.
Musta tuntuu että tää alkoi kun vedin salilla "tappotreenin" pohkeille, missä vedin about 6 sarjaa niin tappiin kuin ikinä vaan mahdollista.
Alussa oli kipua säären etuoikealla ja akillesjänteen yläpäässä (lihaksen ja jänteen yhdyskohta??).
Kipuja ei enää juurikaan ole, tänään hieman tuntui kipua akillesjänteen tietämillä ja eilen illalla kun kävelin portaita alas niin vihlaisi pari kertaa säären etuosassa.
Osaiskohan kukaan sanoa mitä tää vois olla? Pitääkö mennä lääkäriin?
Mulla on ollut nyt ehkä pari viikkoa tällainen vaiva:
Eli ilmeisesti säären etuosassa olevat pikkulihakset / tai jokin yksittäinen lihas on mennyt ihan oudoksi. Lihakset on voimattomia mikä ilmenee siten että kun kävelen niin oikea jalkaterä aina tavallaan kuin "lätsähtää maahan" kun otan sillä askeleen.
Kokeilin myös sellaista että otin tukea seinästä ja ensiksi seisoin vasemmalla kantapäällä (eli koukistin jalkaterän ylös) eikä ollut ongelmaa...oikealla taasen ei onnistu jalkaterä painuu väkisinkin maahan.
Pystyn kyllä muuten koukistamaan oikean jalan jalkaterän ylös tosin se tuntuu heikolta (ei saa siis kunnon puristusta aikaan), myös jos kipristän vasemman jalan varpaita tuntuu kuin ei siihenkään oikein olisi voimaa.
Välillä myös jalkapohjaa pistelee kuin se olisi hieman puuduksissa ja välillä kun istun tietokoneen ääressä pidempiä aikoja niin jalkaterä ja etenkin säären etuoikean sivun lihakset saattavat puutua hieman.
Musta tuntuu että tää alkoi kun vedin salilla "tappotreenin" pohkeille, missä vedin about 6 sarjaa niin tappiin kuin ikinä vaan mahdollista.
Alussa oli kipua säären etuoikealla ja akillesjänteen yläpäässä (lihaksen ja jänteen yhdyskohta??).
Kipuja ei enää juurikaan ole, tänään hieman tuntui kipua akillesjänteen tietämillä ja eilen illalla kun kävelin portaita alas niin vihlaisi pari kertaa säären etuosassa.
Osaiskohan kukaan sanoa mitä tää vois olla? Pitääkö mennä lääkäriin?