Otsan "outo puutuminen" ? (niskalihakset?)

[joumatamou1]

Ongelmana on juuri tuo otsan outo puutuminen, johtuuko mahdollisesti niskalihaksien jumista tai jostain sen semmosesta, en oo varma mutta sillonkun pyörittelen niskoja ja venyttelen enkä istu paljon tietokoneella ja käyn puntil ja venyttelen niin sillon ei välillä ole tuota probleemaa, vai johtuukohan se silmistä? Tuo on tosi rasittavaa kun tuntuu että pitäisi räplätä/raapia tuota otsaa kun tuntuu että se puutuisi tuosta edestä.. :(
ehkä vielä tarkemmin kerrottuna se ei ole sellasta pistelevää kiristävää puutumista, vaan sellaista
ns. turtumista puutumista..

Toivottavasti joku osaisi kommentoida tähän kauan jatkuneeseen shittiin jotain,
thänks.

 

[fysio]

sillonkun pyörittelen niskoja ja venyttelen enkä istu paljon tietokoneella ja käyn puntil ja venyttelen niin sillon ei välillä ole tuota probleemaa, vai johtuukohan se silmistä?

Eiköhän tuossa ollutkin se olennaisin. Vältä konetta, lisää jumppaa ja venyttelyä!

 

[joumatamou1]

no ei mutta mä vaan ite spekuloin tuota mistä johtuu?

 

[Tähtityttö]

no ei mutta mä vaan ite spekuloin tuota mistä johtuu?

Siitä jumistapa hyvinkin.