onko omenaviinietikka huuhaata?

[spdfreak]

Pitäis alkaa suunnittelemaan jo pikkuhiljaa painon pudotusta alkuvuodesta(kunhan nyt syödään ensin pari kinkkua)...
Jotkut on kertoneet dietillä syövänsä omenaviinietikka nappeja, onko teillä kellään kokemuksia niistä, onko mitään hyötyä vai pelkkää bull´s shittiä (bullin kamat loistavia,en vittuile).
Pari kaveria on kirkkain silmin kertonut että vaikutusta olis.
Jos on niin mihin se perustuu?? Tuskin se rasvaa polttaa ainakaan,vai miten on?
JA HEITTÄKÄÄ SIT JOTAIN MUITA HYVIÄ KONSTEJA PAINON PUDOTUKSEEN!!!
Olen aina jonkunlaisen kesäkunnon pyrkiny vetämään, mut viiminen silaus on jääny puuttumaan.(no ehkä vähän muutakin kun se viiminen silaus)
Mites joku tollanen efe/asperiini+jotain muuta vielä oli kuuri? Joku on jotain tommostakin vetäny...en tajua tota päänsärkylääkettä tossa,mut ehkä joku valasee:lol1:
oliskohan jo kuulunu roinapuolelle....

 

[Mixu]

Omenaviinietikasta en tiedä mitään, mutta laihduttamisesta jotain. Lisää aerobista liikuntaa (kävelyä, kuntopyörää, hiihtoa, hölkkää) ja vähennä hiilareiden määrää ravinnosta (älä kuitenkaan tingi palautusjuomassa).

Tässä muutama linkki suoraan vanhoihin keskusteluihin:
- Läskistä eroon, lihasta tilalle
- Laihdutusvalmistelisät
- Kevään dieettiä odotellessa
- Efen vaikutus

Edit: Tomi, I have the power.

 

[Tomi]

Iloisen ja terhakan bodarin kannattaa unohtaa nuo lähinnä taikauskoon perustuvat omenaviinietikkadieetit ja keskittyä perusasioihin. Riittävä proteiininsaanti, "pitkää" hiilihydraattia sopivasti, kerta- ja monityydyttymättömiä rasvoja riittävästi ja 3-5 kertaa aerobista liikuntaa viikossa ennen aamupalaa. Tämä siis normaalin kuntosaliharjoittelun lisäksi...

Jaahas. Mixu oli nopeampi. Vanhuus ei tule yksin.

 

[Hippa]

Ylenmääräinen alkoholinjuonti turvottaa melko lailla. Että jos on taipumusta siihen niin siitä voi kanssa ottaa pois, jos haluaa sen viime silauksen hoitaa.

 

[jto]

samoilla linjoilla tomin kanssa. unohda noi höpöhöpöhommat ja tartu ittees niskasta kiinni. OLE MIES, ÄLÄ VELLIPUSSI!

kannattaa vaihdella dieetin aikana päivittäistä kalorimäärää kuitenkin siten, että se keskimäärin pysyy alempana kuin kulutus esim. viikkotasolla. ravintoainemääriä suhteessa toisiinsa kannattaa myös hieman vaihdella. kun dieetti alkaa mennä todella tiukaksi, pidä tankkauspäiviä, jolloin saa syödä enemmän...paljon enemmän. tekee pään sisustallekin hyvää. kerran viikossa tai kahdessa.

iteltä häipy 4,5kk:ssa 19kg, 19cm navalta, vain 3cm reidestä. toimii siis ja vielä ilman tuskaa. älä edes yritä saada liian nopeesti tuloksia. turhaa häipyy lihaa ja voimaa.

 

[Jortsu]

Kyllä toi omenaviinietikka on ihan terveellistä että siitä vaan naamariin mutta ei siltä juu laihtumisen kannalta kannata hirveesti odottaa.
Jossain oli oikeen kunnon ylistys sivu miten hienoa ainetta se on, kuinka syövät ja kupat häviää ja amputoitu ruumiinjäsen kasvaa takasin kun vedät omenaviinietikkaa mutkun en muista sitä, linkki on kyllä kotona tallessa... Oli neuvottu myös oikea tapa nauttia sitä, hampaat nimittäin huutaa hoosiannaa väärin käytettynä.

 

[Salidyykkari]

Rikka rokassa

Omenaviinietikka - ruokalusikallinen päivittäin - wörkkii mulla lähinnä ruoansulatuksen apuna, vaikka sillä asiasta yleensä tietävien tahojen mukaan on hitusen verran vaikutusta myös lihasten aineenvaihduntaan.

Laihdutuslääkkeeksi ove on about yhtä hyvä kuin kusen juominen. Sen jälkeen ei tee mieli survoa suuhunsa muuta kuin vettä.

 

[tiinuli]

Re: Rikka rokassa

Originally posted by Salidyykkari
Omenaviinietikka - ruokalusikallinen päivittäin - wörkkii mulla lähinnä ruoansulatuksen apuna, vaikka sillä asiasta yleensä tietävien tahojen mukaan on hitusen verran vaikutusta myös lihasten aineenvaihduntaan.

Laihdutuslääkkeeksi ove on about yhtä hyvä kuin kusen juominen. Sen jälkeen ei tee mieli survoa suuhunsa muuta kuin vettä.

Otatko tosiaan raakana? Yök en sit ihmettele ettei ruoka jälkeenpäin maistu :urjo: Lisäksi saattaa hampaista kiilteet vaurioitua ja tulee hampipeikko kylään.

Mie juon sen ruokalusikalliseni aamulla veteen sekoitettuna heti herättyäni tyhjään vatsaan ja kyllä lähtee aineenvaihdunta liikkeelle (eli reippahasti käypi askeleet vessaan). Laihdutukseen en ole sen kummempaa apua omposta huomannut olevan.

 

[Salidyykkari]

Re: Re: Rikka rokassa

Originally posted by tiinuli
Otatko tosiaan raakana? Yök en sit ihmettele ettei ruoka jälkeenpäin maistu :urjo: Lisäksi saattaa hampaista kiilteet vaurioitua ja tulee hampipeikko kylään.

Olisi pitänyt selittää ilmiselvä: ovea ei juo raakana edes kaverini Tenukeppi. Puoli lasillista vettä, sekaan etikat ja huikalla huiviin. Silti puistattaa.

 

[tiinuli]

Re: Re: Re: Rikka rokassa

Originally posted by Salidyykkari
Olisi pitänyt selittää ilmiselvä: ovea ei juo raakana edes kaverini Tenukeppi. Puoli lasillista vettä, sekaan etikat ja huikalla huiviin. Silti puistattaa.

Huh, ehkä mä aattelin et pakkotoistolaiset on niin rankkoja et otta ompotkin raakana... Helpotttaa jos laitat koko lasilliseen vettä ja yrität juoda puoli lasillista raakaa vettä perään. Huuhtoo ompot suusta kivasti.

 

[Salidyykkari]

Mehr Wasser

Oukei! Juhlapäivinä Kossua ;)

 

[Fat22]

Höh raakana minä sitä juon suoraan pullosta vielä. Pahaa on ja jollain yleensä huuhdon sen alas kyllä mutten aina. Tosiaan olis kiva kuulla siitä että millasella mekansmilla se mahdollisesti saattais toimia? Kasvattaa maitohappotasoja jota kautta kasvuhormonia? Vai milleenkäs? En sitäkään tiedä miksi se auttais ruuansulatusta eli senkin mekanismin jos joku tietää niin kerro toki.

 

[Salidyykkari]

Raaka jätkä

Vai pulloruokinnassa yhä!
OVE tarjoaa sen happamuuden, jota ilman massu alkaa vittuilla. Omena, puolukka tai etikka, jotain on saatava. Olen ollut huomaavinani, että turvotus vähenee. Ilman happamia lisukkeita tuntuu joskus siltä, että nakitkin alkavat kanittaa, niin turpeina. Vedenjuonti ei yksin auta.

 

[tiinuli]

Originally posted by Fat22
Höh raakana minä sitä juon suoraan pullosta vielä. Pahaa on ja jollain yleensä huuhdon sen alas kyllä mutten aina. Tosiaan olis kiva kuulla siitä että millasella mekansmilla se mahdollisesti saattais toimia? Kasvattaa maitohappotasoja jota kautta kasvuhormonia? Vai milleenkäs? En sitäkään tiedä miksi se auttais ruuansulatusta eli senkin mekanismin jos joku tietää niin kerro toki.

En tiedä mekanismista mittään mut omppodrinkin jälkeen alkaa vatsa toimia (säästän teidät inhorealistisilta yksityiskohdilta). Tieteellisestihän ko. asiaa ei ole todistettu, ja mullakin toi ompon käyttö perustuu vain omaan kokemukseen

 

[Jonksu]

Taas sitä oppii jotain uutta.
Eli kun alotan diettini, joskus vähän ennen kesää, jos sillonkaan, niin otan ison vesilasillisen ja kahvikupillisen lisäksi vielä omenaviinietikkapaukun ennen tunninmittaista aamu-uintiani. Miksi kukaan ei mainunnut tätä silloin kuin tästä aamuurheilua edeltävästä "ruokailusta" oli enemmänkin puhetta, TUHMAT PAKKOTOISTOLAISET!!!