Onko kellään kokemusta Power plate -tunneista?

[Hippa]

Koitin löytää searchilla, mutta löytyy vain pilkkaketjuja.

Tommoisia tunteja löytyy kuntosalilta lapsiparkkiaikaan, mutta maksaa hiukan ekstraa käydä. Onko tollaisesta mitään hyötyä? Edes kalorinkulutuksen kannalta?