Omituinen kipu

[porsas]

Elikkä aina, tai melkein aina kun lähden juoksemaan tai esim. hiihtämään niin hieman navan alapuolella alkaa sellainen erittäin vittumainen kipu joka estää hengästyttävän kuntoilun. Viimeksikin kun lähdin hiljalleen hölköttelemään niin ei tuntunut vielä mitään ihmeellistä, joten ajattelin että "oujee kerrankin saan juostua kunnolla". No perkele sitten se kipu tuli taas, näinollen yritin kattella sellaista juoksuasentoa että kipu lakkaisi. No se onnistui sitten, mutta aikani siinä luonnottomassa asennossa juostuani tuntui että selkä on nyt päin persettä ja kävelin kiroillen kotia.

Voisiko johtua esimerkiksi venyttelyn puutteesta tai jostain muusta?

 

[mxm]

Jaa, oisko mikään tyrä tai vastaava mahdollinen? Varmaan lekurin kautta ois turvallisinta mennä ettei itteään ihan paskaksi laita.

 

[ylikuntoilija]

Lekurille, jos kerran "aina tai melkein aina".