Olkapäävaivoista ymmärtävä hyvä fysioterapeutti tms. Jyväskylästä?

[Jouni]

Elikkäs, noin vuoden on nyt vaivannut vasen olkapää, kaikissa punnerrusliikkeissä alkaa sattumaan viimeisissä toistoissa, eniten penkkipunnerruksessa tangolla, mutta myös käsipainoilla sekä pystypunnerruksessa. Välillä olkapää rutisee, paukkuu ja muljahtelee kun kättä heiluttelee ylös-alas vartalon edellä. Huomasin jossain vaiheessa että vasen kiertäjäkalvosin on huomattavasti heikompi kuin oikea, sitä sitten vahvistelin ja nyt tuntuu olevan enemmän tasapainossa, mutta vaivat ei ole kuitenkaan helpottaneet. En tiedä onko syy vai seuraus, että penkissä ja muissakin työntöliikkeissä nostan vinoon, niin että vasen puoli nousee hieman edellä. En ole saanut tuota millään korjattu, sama ongelma esiintyy niin kevyillä kuin raskaillakin painoilla. Kipu vetää sitten samalla niskaa ja epäkästä vasemmalta puolelta jumiin.

Eli ehkäpä pitäisi käydä näyttämässä tätä olkapäätä jollekin. YHTS:lle en viitsisi mennä kun en heidän ammattitaitoon oikein tämmöisissä luota. Osaisiko joku suositella jotain hyvää muttei mielellään mitään hirveän kallista fysioterapeuttia, tai ketkä tämmöisiin asioihin onkaan erikoistunut?

 

[Inkeri]

Elikkäs, noin vuoden on nyt vaivannut vasen olkapää, kaikissa punnerrusliikkeissä alkaa sattumaan viimeisissä toistoissa, eniten penkkipunnerruksessa tangolla, mutta myös käsipainoilla sekä pystypunnerruksessa. Välillä olkapää rutisee, paukkuu ja muljahtelee kun kättä heiluttelee ylös-alas vartalon edellä. Huomasin jossain vaiheessa että vasen kiertäjäkalvosin on huomattavasti heikompi kuin oikea, sitä sitten vahvistelin ja nyt tuntuu olevan enemmän tasapainossa, mutta vaivat ei ole kuitenkaan helpottaneet. En tiedä onko syy vai seuraus, että penkissä ja muissakin työntöliikkeissä nostan vinoon, niin että vasen puoli nousee hieman edellä. En ole saanut tuota millään korjattu, sama ongelma esiintyy niin kevyillä kuin raskaillakin painoilla. Kipu vetää sitten samalla niskaa ja epäkästä vasemmalta puolelta jumiin.

Eli ehkäpä pitäisi käydä näyttämässä tätä olkapäätä jollekin. YHTS:lle en viitsisi mennä kun en heidän ammattitaitoon oikein tämmöisissä luota. Osaisiko joku suositella jotain hyvää muttei mielellään mitään hirveän kallista fysioterapeuttia, tai ketkä tämmöisiin asioihin onkaan erikoistunut?

Olkapäävaivoihinkin vois löytyä apua Puistoklinikalta: http://www.puistoklinikka.fi
Tosin kaikki hyvä aina maksaa ..tuskin kukaan pätevä tälläkään alalla tekee hommiaan ilman kannattavaa korvausta.

 

[Jouni]

Kävin tänään puistoklinikalla, väänteli kättä vaikka miten, mutta ei kai mitään selvää syytä löytänyt. Epäili että joko olkapään limapussi on tulehtunut, tai sitten joku labrum-rusto on revennyt. Pitäisi mennä ensi viikolla magneettikuvaukseen, hinta 400€. Vaihtoehtoisesti voin odottaa että pääsen keskussairaalaan kuvattavaksi, hinta parikymppiä, mutta jonoa neljä kuukautta.:itku: Hyvät on vaihtoehdot...

 

[Jouni]

Nyt tais selvitä vaivan syy. En muistanut kertoa lääkärissä että pari vuotta sitten kärsin hauisjänteen tulehduksesta samassa kädessä. Täältä kun nyt lueskelin SLAPista, huomasin että tuo labrumin repeäminen liittyy noihin hauisjänteen vaivoihinkin. Mietinpä tässä että jos olisin muistanut tuosta mainita, olisikohan diagnoosi selvinnyt ilman kallista kuvaustakin...

Tuolla sivuilla sanotaan myös että "Diagnosis of a SLAP tear can be quite difficult, as these injuries may not show up well on MRI scans." Ei viitsisi maksaa montaa sataa turhasta.

 

[Jouni]

Kun tajusin että puistoklinikan palveluihin ei ole varaa (olisi tuohon kuvaukseen ehkä, mutta hirvittää ajatella paljonko joku toimenpide sitten maksaisi), varasin ajan yths:ltä. Tuli taas perinteinen hoito-ohje: Venyttele ja liiku lisää, sekä syö buranoita. Lisäksi antoi lähetteen röntgeniin, jossa ei edes teoriassa voi näkyä mitään jänne/rusto/kudos tms. vaivoja...