Help
Banned
- Liittynyt
- 26.9.2010
- Viestejä
- 27
Eli mulla murtu viime talvena vasen olkapää ja nyt tälläkin hetkellä vihloo ärsyttävästi :/ ja punnerruksia tehtäessä ei satu mutta kun lopettaa niin alkaa vihlomaan. pelkään että luutu väärin talvella ja jos nostaa isoja painoja niin heti alkaa sattumaan ja rutisemaan. ja polvet mennyt joskus tammikuussa rikki ku tein jalkaprässi maximia jos teen kyykkyjä niin polvet naksuu ja vihloo polvilumpion kohdasta ei tarvi edes painoja käyttää kun alkaa vihlomaan. :( Luulen että olkapää luutui väärin koska en saanut lääkäristä käsitukea koska siellä luultiin ekan viikon ajan että ei ole murtumaa mutta kun toinen lääkäri katto niin heti näki että murtuma oli.Sitten menin LIIAN aikasin takas treenaamaan (ei vissiin ollu luutunu kunnoilla) eli paraneeko ikinä? :(
huom. olen 14v ja olen huono kirjoittamaan joten posti voi olla epäselvä.
huom. olen 14v ja olen huono kirjoittamaan joten posti voi olla epäselvä.