Terve kaikille !
Moi !
Itse olen kanssa lukenut palstaa pitkään ja hakenut täältä vinkkejä treeneihin . Tunnuksetkin näköjään hommannut jo 2011, mutta muutama vuosi piti hakea itseluottamusta, että rohkenin kirjoitella! 
Asiaan, olen siis 33 vuotias mies , joka asuu ja treenailee Länsi - Vantaalla . Harrastus on lähinnä salilla käynti 3-4 kertaa viikossa, mutta yrittänyt huonolla menestyksellä myös jotain aerobista treeniä tehdä ... Siihen olisi nyt tarkoitus löytää vinkkejä sekä innostusta!
