Off-topic 24h

[TJJ]

Miksi ei nauttisi?

Kaikki on perseestä, jokapaikkaan sattuu. Tylsää. #lihavaolo.

ei tässä ole enää mitään tarvetta tehdä kyykky tai maastavetosarjoja 200 kilolla

Lainaan nyt n+1 potilasta vähän muotoillen "emmää oo kuin 40/45/50/55v ja haluan vielä urheilla ja tehdä kaikkea (mitä kakskymppisenä samalla intensiteetillä), emmä voi elää näin jos kerran viikossa maratonin jälkeen polveen sattuu"

 

[irtakk]

Melkein noin se meni. Pistin mustan teipin päälle.

 

[punaniska]

Lainaan nyt n+1 potilasta vähän muotoillen "emmää oo kuin 40/45/50/55v ja haluan vielä urheilla ja tehdä kaikkea (mitä kakskymppisenä samalla intensiteetillä), emmä voi elää näin jos kerran viikossa maratonin jälkeen polveen sattuu"

Aika monta vuotta kesti itselläkin tilanteen hyväksyminen ja edelleen tulee ajoittain tehtyä liian kovia treenejä. Kevyempi treenailu lihashuoltoon panostaen olisi järkiratkaisu jossa pitäisi pysyä. Mutta kun mieli tekee.

 

[zakabara]

ei tokikaan, vaan teen kokoajan vähemmän ja vähemmän kun ei jaksa/huvita

esinmerkikis tälläviikolla en ole tehnyt mitään muuta kun työtä ja istunut sohvalla ja nukkunut

Mitähän siellä ääsjoen vedessä on kun vetää immiset noin veteliks ja tylsistyneiksi ainaki +1 otoksella

 

[Finnlady]

Mitähän siellä ääsjoen vedessä on kun vetää immiset noin veteliks ja tylsistyneiksi ainaki +1 otoksella

Masennus näyttäytyy monella tavoin.

 

[zakabara]

Kaikki on perseestä, jokapaikkaan sattuu. Tylsää. #lihavaolo.


Lainaan nyt n+1 potilasta vähän muotoillen "emmää oo kuin 40/45/50/55v ja haluan vielä urheilla ja tehdä kaikkea (mitä kakskymppisenä samalla intensiteetillä), emmä voi elää näin jos kerran viikossa maratonin jälkeen polveen sattuu"

No jos vaihtoehdot on a) makaamalla sohvalla on tylsää ja sattuu tai b) tekemällä itselleen mielekkäitä asioita, olkoon vaikka sit se juokseminen, niin sata kertaa sadasta valitsisin sen juoksemisen.

Ikää kun tulee, niin useimmilla niitä kremppoja vaan tulee ja ne pitää hyväksyä ja koittaa parhaansa tehdä niille jotain. Jos niiden takia loppuu joku harrastus, niin sitte on joku keksittävä uus mitä voi tehdä, tai jäädä sinne sohvan pohjalle tylsistymään ja sekin on ihan fine kunhan sen tiedostaa itelleen et on oma valinta

 

[zakabara]

Masennus näyttäytyy monella tavoin.

No sille(kin) kannattaa tehdä jotain ja hakea apuja.

 

[TJJ]

Ikää kun tulee, niin useimmilla niitä kremppoja vaan tulee ja ne pitää hyväksyä ja koittaa parhaansa tehdä niille jotain. Jos niiden takia loppuu joku harrastus, niin sitte on joku keksittävä uus mitä voi tehdä, tai jäädä sinne sohvan pohjalle tylsistymään ja sekin on ihan fine kunhan sen tiedostaa itelleen et on oma valinta

Minä tiedän. Hälyttävä määrä ihmisiä ei ymmärrä että 40v ei ole uusi 20v.

 

[TJJ]

Mutta kun mieli tekee.

Mieli tekee enemmän mitä ruumis sietää.

 

[Finnlady]

No sille(kin) kannattaa tehdä jotain ja hakea apuja.

Siis en ole ollenkaan eri mieltä!

Kommentoin lähinnä, että moni ei ymmärrä sitä, että iloton ja näköalaton elämä ei ole normaalia.