Perusasia Liittynyt 14.11.2005 Viestejä 447 19.11.2006 #1 Eli mitkä lihakset ovat tärkeitä nyrkkeilyssä? Ja millä liikkeillä niitä kannattaa kehittää? Olennaisimpia varmaan ovat vatsa,siipilihakset ja kyljet ainakin?
Eli mitkä lihakset ovat tärkeitä nyrkkeilyssä? Ja millä liikkeillä niitä kannattaa kehittää? Olennaisimpia varmaan ovat vatsa,siipilihakset ja kyljet ainakin?
