Nivusten kohdalla muljuu ja rutisee

[Lathe]

Kun käännän molemmat jalat hieman ulospäin ja kyykistyn tai nostan oikean jalkani ylös sivullepäin, kuuluu jalasta nivusten seudulta kovaa rutinaa/paukkumista ja se ikäänkuin muljuu. Osaisiko joku kertoa mistä moinen?

En osaa sanoa mistä lähtien ongelma on minulla ollut, mutta huomasin sen vasta muutamia viikkoja sitten kun aloin aktiivisesti venyttelemään.

Kipua ei varsinaisesti ilmene, mutta tuntuu se melko ilkeältä.

Kiitos ja kumarrus vastanneille.

 

[Lathe]

Tutkiskelin jalkojani eilen tarkemmin ja pientä rutinaa myös vasemmassa jalassa, ei kuitenkaan läheskään yhtä voimakasta. Ideoita?