Niskat kipeinä!!

[Pieni iso]

Pikku haaveri tapahtui salilla kun tein olkapäitä vipunostolla.

Olin aloittanut kolmanen sarjan kun yhtäkkiä vihlas tosta ylhäältä selkärangan kohalta, mikä on musta aika omituista kerta kun tein olkapäitä? jouduin tietysti lopettamaan treenit siihen paikkaan kun rupes särkemään, nyt sitten mulla onkin niskat kaula ihan hiton kipeet ja jumissa.. Mistäköhän voisi johtua tämä kipu, onko joku paikka nyt revennyt tai jumissa pahasti?