Nilkan kolina ja epävakaus?

[Anabolicbodies]

Moi!

Kärsin nilkan epävakaudesta ja kolinasta. Rusahdus tapahtuu venyttäessä etureittä. Tuntuu esim pohkeita tehdessä ettei saa paineitta oikealla koska nilkka on epävakaa...

Kärsiikö kukaan muu vastaavasta ja miten olette hoitaneet? Tk-käynti 29 päivä...