Murtunut rystynen ja potkunyrkkeilyn aloittaminen

[Merkava]

Terve,

Ekaks vähä taustaa eli 2,5 vuotta puntilla käynyt voimatreeniä vääntämässä, ja sparrausta kavereiden opastuksella nyrkkeilyssä n. 6kk.

Viime kesänä leivoin sparrihanskoilla pienissä viinahöyryissä oikeella koukulla kaapin oveen ja käsi snadisti yläkenossa ja käsi pamahti tosta kohdasta juuri ennen pikkurilliä. Murtuma näkyi selvästi, ja sitä kautta sitten terveyskeskukseen jossa totesivat että murtunut on. Siinä pitelin kolmisen viikkoa kipsiä jonka jälkeen otin sen irti.

Murtunut kohta on vieläkin mutkalla tosta kohdasta vähä ylöspäin, alla netistä otettu kuva jossa nuolella näytetty murtunut kohta.

Käsi tuntuu olevan luutunut jo hyvin. Mutta kysymys kuuluu että haittaako kyseinen murtuma harjoittelua, kisailua tai muuta??

 

[Merkava]

http://img30.imageshack.us/img30/9257/handtexture.jpg

Yllä oleva kuva ei syystä tai toisesta näy niin postaan uudestaan.

Ja tosiaan tiedän että tämä tapaus on yksilökohtainen ja olisi hyvä käydä lääkärillä kysymässä. Jos jollain on kokemusta vastaavasta niin kaikki tieto ja neuvot ovat hyvästä. :D

 

[AndyS]

Murtuma kädessä on yksi tavanomaisimpia (vakavia) vammoja kontaktilajeissa. Parannuttuaan se ei yleensä isommin haittaa. Lisäksi murtuma on pikkusormen puolella, eli se ei normaalisti lyödessä rasitu niin paljon kuin isommat rystyset. tietenkin kolhuja tulee ohilyönneistä. Peruskurssilla ei muutenkaan yleensä vedellä täysvoimaisia lyöntejä ainakaan alkupuolella, joten paranemisaikaa on vielä lisääkin.

Käden voi tietenkin käydä vielä kuvauttamassa, mutta ikaa on jo sen verran, että itse uskaltautuisin treenaamaan ja katsoisin vain, ettei se ala vihoitella.