Mitä vitamiinejä?

[Nökö]

Mitä vitamiinejä kannataisi napsia erikseen? Olisko B6,B12,C,E-vitamiinejen tai muiden lisäkäyttö hyödyllistä kehityksen kannalta?

 

[Megamass]

no itse syön abcde vitamiinejä

 

[strike]

Originally posted by Nökö
Mitä vitamiinejä kannataisi napsia erikseen? Olisko B6,B12,C,E-vitamiinejen tai muiden lisäkäyttö hyödyllistä kehityksen kannalta?

Jos hikoilet ja urheilet kovasti - etkä syö kovin monipuolisesti (puolet lautasesta PITÄÄ täyttyä vihanneksista ym hedelmistä) niin hivenaineista ja vitamiineista on sinulle aivan varmasti hyötyä.

Suosittelisin etsimään jonkin hyvän multivitamiinivalmisteen - etsi searchilla täältä artikkeleita jotka koskee vitamiineja.
pari hyvää multivitamiinisörsseliä tiedän (Maxilifen joku, ja sf-protskun Vitamax)

 

[Svetlana]

Vitamax! Boosmanista saa sitä ainakin nyt kun mainitsin siitä niin lisäsivät sen tuotevalikoimaan.

Alla olevasta linkistä löytyy lisätietoja,

http://www.musclenet.org/ravinteet_suosituksia.php

 

[colemanni]

vitalife dynovite sisältää hurjan määrän kaikkea tarvittavaa