Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Normal
Kalorit 20% vähemmän kuin ylläpito kalorit. Jos esim kulutat päiväs noin 2500kcal ni alota 2000kcal dieetti. Lisäilet sit liikuntaa tai vähennät kaloreita kun painontippuminen hidastuu
