Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Normal
Jos liikut 5-6 kertaa viikossa ja poltat sen 600 kaloria / kerta niin 1600 kcal on 72-kiloiselle jo melkein vaarallisen vähän aineenvaihdunnankin kannalta. En ole mikään PT, mutta nostaisin kaloreita aika reippaastikin, jos tavoitteena ei tosiaan ole laihtua tai dieetata.
