- Liittynyt
- 6.7.2011
- Viestejä
- 1 358
Tulipas pitkästä aikaa hoidettua uusi vamma nilkkaan. Jalkapöydän ulkosyrjää särkenyt aika-ajoin juoksulenkkien jälkeen. Treenasin puolimaratonille ja tänään sit oli itse kisan aika. Muutaman kilometrin juostuani alkoi ulkosyrjään sattua askel askeleelta enemmän. Yritin korjata askellustani jos helpottaisi, kunnes n.4km kohdalla kävikin aivan päinvastoin ja kuului kova napsahdus ja kova kipu iski. Nilkutin pari sataa metriä että pääsin pois reitiltä , mutta jalkapöytä ei kestä juuri ollenkaan painoa :itku:.
Kotiin pääsin , edelleenkään ei kestä astua nilkalle , mut varpaat toimii sekä ylös että alas eli ilmeisesti se napsaus ei ollut mikään jänne. Mitään mustelmaa ei ainakaan vielä ole esille tullut , lievää turvotusta alkaa jalkapöydän ulkosyrjässä näkymään. Lääkäriin oon huomenna menossa (yksityiset ei enää tänään auki), mut kertokaas joku viisaampi mikä ihme saattoi nilkastani napsahtaa paskaks noin vain ???
Sen verran korjausta tohon viimeiseen lauseeseen, että se pamaus tuli jalkapöydän ulkosyrjästä , ei nilkasta kuten tohon vahingossa kirjoitin.
Kotiin pääsin , edelleenkään ei kestä astua nilkalle , mut varpaat toimii sekä ylös että alas eli ilmeisesti se napsaus ei ollut mikään jänne. Mitään mustelmaa ei ainakaan vielä ole esille tullut , lievää turvotusta alkaa jalkapöydän ulkosyrjässä näkymään. Lääkäriin oon huomenna menossa (yksityiset ei enää tänään auki), mut kertokaas joku viisaampi mikä ihme saattoi nilkastani napsahtaa paskaks noin vain ???
Sen verran korjausta tohon viimeiseen lauseeseen, että se pamaus tuli jalkapöydän ulkosyrjästä , ei nilkasta kuten tohon vahingossa kirjoitin.