Metallit multivitamiinissa

[Randy Couture]

Olen tässä muutaman vuoden tyytyväisenä nauttinut jenkeistä ostamaani multivitamiini tabletteja. Kokoa niillä on kuin pikkuporkkanoilla, mutta vasta äskettäin kiitos tyttöystävän tarkkaavaisuuden huomasin, että kaikkien vitamiinien, lucopenin, luteinin, kalsiumin ja muiden mineraalien lisäksi pillereistä löytyy myös seuraavia metalleja:

Boron 150 mcg
Tin 10 mcg
Nickel 5 mcg
Vanadium 10 mcg

Pikainen haku toi erään toisenkin erittäin ison vitamiinimerkin jossa oli myös samoja metalleja. En kuitenkaan löytänyt mitään tietoa miksi näitä metalleja pitäisi ihmisen syödä? Onko niistä haittaa tai hyötyä? Varmasti ainakin nikkelistä on haittaa jos on allerginen sille. Itse olen tosiaan ollut tyytyväinen tuotteeseen, mutta nyt hiukan arveluttaa jonkun tinan syöminen jos sille ei ole perustetta?

Mielipiteitä?

 

[proileri]

Periaatteessa, ihminenkin tarvii hyvin pieniä määriä monia harvinaisempia aineita, mm. nikkeliä. Oma veikkaus tosin on, että kun määrät o tollaisia häviävän pieniä, ni taitaapi olla vain pillerit pyöräytetty tarkan analytiikan läpi ja kyseiset hituset ovat epäpuhtauksia.

Yksi mikrogramma on gramman miljoonasosa, ei tarvi olla älyttömän huolissaan. Esim. vanadiumin tappava annos (LD50) on satakiloisella ukolla 5.900.000 mcg, eli reilut puoli miljoonaa pilleriä.

 

[Randy Couture]

Noi epäpuhtaudet kävi minullakin mielessä. Voisiko ollakin sitten niin, että myös suomessa myytävissä multivitamiineissä näitä epäpuhtauksia löytyisi jos oikein etsittäisiin?

 

[proileri]

Noi epäpuhtaudet kävi minullakin mielessä. Voisiko ollakin sitten niin, että myös suomessa myytävissä multivitamiineissä näitä epäpuhtauksia löytyisi jos oikein etsittäisiin?

Varmasti. Todennäköisesti päivittäin saa ruoasta suurempia määriä kyseisiä metalleja, kuin itse pillereistä.