Lonkkien kanssa ongelmia jo yhdeksättä vuotta ja lääkärit ei löydä mitään

[Azurik]

Elikkä, lonkissani on ollut aika isoja vaivoja 11 vuotiaasta asti. Arkielämässä kyseinen vaiva ei tuota ongelmia mutta jouduin yhden rakkaista harrastuksistani jo sen takia lopettamaan.

Vaiva ilmenee siis jalkoja sivulle/nivusia venyttäessä. Harrastin Tae Kwon Doa viitisen vuotta mutta potkut alkoivat käymään mahdottomaksi kun en voi jalkoja sivuille venyttää ja jouduin kipujen takia lopettamaan koko touhun. Nivuset eivät ota kyseisissä liikkeissä vastaan vaan lonkat. Spagaattikin joskus onnistui, ei onnistu enää. Lonkkien takia myös jalkapallo on minulta kielletty, oikea jalka on kahdesti jalkapalloa potkaistessa muljahtanut paikaltaan pois ja takaisin.

Lonkat kuvattiin kun olin 14v ja lääkäri ei oikein osannut antaa minkäänlaista virallista diagnoosia mutta epäili "kasvuspurttiin liittyvää ylirasittumaa". Kuulostaa suhteellisen ironiselta ollessani 172cm pitkä ja kasvukäyräni on ollut tasainen siihen asti kun pituuskasvu pysähtyi. Lääkäri myös uskoi että vaiva luultavasti helpottaa n. 18v iässä ja loppuu kokonaan. Olen nyt 21 eikä mitään muutosta ole tapahtunut. Kävin myös armeijassa näyttelemässä fysioterapeutille ongelmiani (kivut alkoi taas ryömiessäni) mutta lauseen "tää on kyllä todella mielenkiintonen enkä oo oikein törmänny missään tällaseen, haluisin kyllä tutkia tarkemmin" jälkeen fysioterapeutin mielenkiinto päättyi koko asiaan täysin.

Onko kellään mitään hyviä venytysvinkkejä lonkille. Usein koukistaessani polvea ja taivuttaessani jalkaa sivulle, lonkka naksahtaa ja kipua ei hetken aikaan tunnu mutta sen treenin jälkeen alkaa järjetön särky joka yleensä helpottaa kun olen hetken aikaa maannut selälläni.

Mainittakoon vielä että selkäni on käyrä, toisen lääkärin mukaan tämä johtuu jalkojen eriävästä pituudesta ja toisen mukaan lonkkalaatikon(?) virheasennosta? Voiko tämä vaikuttaa asiaan?

Voiko tällainen johtua nivelestä, virheasennosta, jänteistä, lihaksistosta? Ennen kaikkea onko kellään mitään vinkkiä että kuka oikeasti osaisi auttaa ja kehen kannattaa ottaa yhteyttä?

perkeleen sekavaa tekstiä kun ei osaa oikeita nimityksiä mutta eiköhän siitä jotain ymmärrä.

 

[SaMe]

Toisilla tuo lonkan luinenrakenne saatta kasvaa sellaiseksi että se estää rajoittaa tiettyjä liikesuuntia (mm lonkan loitonnus) huomattavasti. Lonkan alueella on paljon limapusseja jotka saattava myös jäädä puristuksiin luisten rakenteiden väliin, mikä aiheuttaa erilaisia kiputiloja ja estää liikettä. Asiansa omaava osteopaatti saattaa osata kertoa ja tehdä asialle enemmän kuin fysioterapeutti. Suosittelenkin lämpimästi käymään jos paikkakunnaltasi osteopaatteja löytyy, sillä he ovat erikoistuneet liikuntaelinten ongelmiin, eikä kertakäynti muodostu kalliiksi.

 

[Inkeri]

Elikkä, lonkissani on ollut aika isoja vaivoja 11 vuotiaasta asti. Arkielämässä kyseinen vaiva ei tuota ongelmia mutta jouduin yhden rakkaista harrastuksistani jo sen takia lopettamaan.

Vaiva ilmenee siis jalkoja sivulle/nivusia venyttäessä. Harrastin Tae Kwon Doa viitisen vuotta mutta potkut alkoivat käymään mahdottomaksi kun en voi jalkoja sivuille venyttää ja jouduin kipujen takia lopettamaan koko touhun. Nivuset eivät ota kyseisissä liikkeissä vastaan vaan lonkat. Spagaattikin joskus onnistui, ei onnistu enää. Lonkkien takia myös jalkapallo on minulta kielletty, oikea jalka on kahdesti jalkapalloa potkaistessa muljahtanut paikaltaan pois ja takaisin.

Lonkat kuvattiin kun olin 14v ja lääkäri ei oikein osannut antaa minkäänlaista virallista diagnoosia mutta epäili "kasvuspurttiin liittyvää ylirasittumaa". Kuulostaa suhteellisen ironiselta ollessani 172cm pitkä ja kasvukäyräni on ollut tasainen siihen asti kun pituuskasvu pysähtyi. Lääkäri myös uskoi että vaiva luultavasti helpottaa n. 18v iässä ja loppuu kokonaan. Olen nyt 21 eikä mitään muutosta ole tapahtunut. Kävin myös armeijassa näyttelemässä fysioterapeutille ongelmiani (kivut alkoi taas ryömiessäni) mutta lauseen "tää on kyllä todella mielenkiintonen enkä oo oikein törmänny missään tällaseen, haluisin kyllä tutkia tarkemmin" jälkeen fysioterapeutin mielenkiinto päättyi koko asiaan täysin.

Onko kellään mitään hyviä venytysvinkkejä lonkille. Usein koukistaessani polvea ja taivuttaessani jalkaa sivulle, lonkka naksahtaa ja kipua ei hetken aikaan tunnu mutta sen treenin jälkeen alkaa järjetön särky joka yleensä helpottaa kun olen hetken aikaa maannut selälläni.

Mainittakoon vielä että selkäni on käyrä, toisen lääkärin mukaan tämä johtuu jalkojen eriävästä pituudesta ja toisen mukaan lonkkalaatikon(?) virheasennosta? Voiko tämä vaikuttaa asiaan?

Voiko tällainen johtua nivelestä, virheasennosta, jänteistä, lihaksistosta? Ennen kaikkea onko kellään mitään vinkkiä että kuka oikeasti osaisi auttaa ja kehen kannattaa ottaa yhteyttä?

perkeleen sekavaa tekstiä kun ei osaa oikeita nimityksiä mutta eiköhän siitä jotain ymmärrä.

Voi johtua kaikista em asioista mitä mainitsit.
Tutkimatta ja näkemättä sinua tätä ei voi muuten juuri kommentoida, muuta kuin että hoitoa selvästi tarvit.
Pieni mainos tähän väliin sallittakoon ;) tule meille : OMT-Klinikka Kaivopiha , OMT Ulaska Mika
> hän on aikalailla perillä lonkkanivelestä, sen toiminnasta,mobilisoinnista/hoidosta ja u name it. Varmasti osaa auttaa kun on lonkasta kyse. On ollut mm. työryhmässä jotka selvittivät lonkkanivelen hoidoista tehtyjä tutkimustuloksia etc.
Ja edelliseen viestiin viitaten, meillähän on myös osteopaatteja

 

[Azurik]

Kiitokset, vinkeistä. Käyn nyt ensin ihan lekurilla (Työskentelen urheiluseurassa, työnkuvan ja työpaikan luonteen mukaan onneksi työterveydenhuoltoon kuuluu myös kyseiset vaivat) niin saan luultavasti uudet kuvat lonkista ja uuden lääkärin lausunnon niin on sitten muidenkin asiantuntijoiden helpompi asiaan perehtyä.

Saan työpaikan kautta alennukset Suomen Urheilufysiosta mutta voihan sitä muitakin palveluntarjoajia harkita ;)