Lisäravinne ja nesteen kertyminen

[DIR]

Aloitin heraproteiinijauheen nauttimisen treenin jälkeen, purnukan ohjeen mukaisesti 30g jauhetta/päivä maidon seassa. Onko mahdollista että tämä lisäravinne aiheuttaa nesteen kertymisen kehoon. Tuntuu että naama on kuin pomppulinna. Turvotus tuli heti jo parin päivän käytön jälkeen..

Onko vastaavia kokemuksia?

 

[mrNICEGUY]

Maitoallergia?

Edit: sisältääkö kreatiinia?

 

[DIR]

Ei allergioita tai mitään muitakaan sairauksia. Tuote on muuten Victory Super Whey 100% heraprotsku. Voihan se olla että siinä on joku ainesosa mikä ei sovi minulle. Pitää kokeilla jotain muuta jos tämä ei mene ohi. Voihan tämä johtua muustakin, mutta sattui sopivasti samaan aikaan tän lisäravinnekuurin kanssa.

 

[DIR]

sisältää seuraavaa:
heraprot.konsentraatti, maitodekstriini, aromit, lesitiini, natriumsyklamaatti mak aine, pyridoksiinihydrokloridi...viimeinen kuulostaa mielenkiintoiselta.

mr. google sanookin sen olevan b6-vitamiinia.

 

[C0BRA]

Ei heran pitäis mitään turvotusta aiheuttaa. Käytätkö kreatiinia? Se saa kuulema joillakin kasvot turpoamaan, itselläni en tosin ole koskaan huomannut että aika vähäistä pitäisi senkin olla.