Mulla usein rintalihakset,hauis tai reisi tavallaan sykkii itsestään jotenki heilahtaa useita kertoja peräkkäin. Onko tämä mitenkään vakavaa ja mistä mahtaa johtua ?
Kyllähän tollasta nykimistä kai esiintyy aika yleisestikin. En tiedä mistä johtuu, mutta veikkaisin, että joko kovasta rasituksesta ja/tai elektrolyyttisuolojen tasapainohäiriöstä.
Ite joudun kerran pitään hauista jännityksessä jonkun 5min putkeen ja sen jälkeen se nykiki pari viikkoo :D Sit kans yks ilta kovan jalkatreenin jälkeen toinen pakaralihas, eikä meinannu saada unta :/
Joskus satunnaisesti saattaa jossain paikassa, esim. useimmin ojentajassa tapahtua tällaista mulla. Magnesiumia tulee vedettyä joka aamu ja ilta, niin ei kyllä voi sanoa että vaivaks asti nykis mikään paikka. Niin kutsutut levottomat jalat saattaa toisinaan kanssa olla pienoinen riesa, mutta siihenkin auttaa huolellisempi venyttely.
