- Liittynyt
- 26.1.2006
- Viestejä
- 4
Päätin sitten vihdoinkin rekisteröityä pakkotoiston sivuille, jotta pääsisin jakamaan moninaisia sairauksiani teidän kanssanne. Elikkä tässä olisi viimeisin vamma.
Puolitoista viikkoa sitten salilla, luultavasti liian lyhyiden lämmittelyiden ja edellisen päivän treenin ansiosta, sain vasemman lapaluun tienoilta kuulumaan semmoisen ”naps” äänen. Aloitin kolmatta pystypunnerrusliikesarjaa ja toisella työnnöllä yläselän oikeata puolta vihlaisi tämän kyseisen ”naps” -äänen saattamana. Tämän jälkeen totesin, että treenaaminen saa riittää siltä päivältä, ja poistuin kotiin. Kotona nämä hassut oireet sitten alkoivat. Aluksi kipu oli kova, vihlaiseva, kramppaava ja salpasi hengityksen hetkeksi. Kivun sai ja saa aikaan taivuttamalla päätä eteen, käpälöimällä oikealla kädellä takaraivoa tai nojaamalla sohvalla taakse niin, että selkä menee kaarelle. Levossa tai seisaaltaan ei ole minkäänlaisia oireita. Kipu tuntuu aina oikealla puolella lapaluun ja selkärangan välissä. Sitä ei pysty paikantamaan painelemalla ilmeisesti sen vuoksi, että kipupiste on pintaa syvemmällä. Kohta missä kipu tuntuu ois vähän niinku tossa linkistä löytyvässä selän puolelta otetussa kuvassa paikkeilla Rhombold Major tai oikeanpuoleisen Trapeziuksen oikea reuna.
http://www.artlex.com/ArtLex/e/images/ecorche_contemp.chart.lg.jpg
Tulehduksen estämiseksi pistelin ensimmäisen viikon ajan kuussatasta buranaa 8 tunnin välein. Iltaisin olen ottanut sirdaludia ettei tulisi niitä ärsyttäviä kramppeja. Mulla on vähän sellainen kutina, että kyseessä olisi revähdys. Siitä en tiedä kuinka paha. Kivut ovat lievittyneet, mutta lihas kramppaa vielä tietyssä asennossa. Kipu katoaa yhtä nopeasti kuin se on tullutkin, eli se ei ole jatkuvaa. Lääkärissä käynti vois olla toisaalta ihan hyvä juttu, mutta epäilen, ettei ne saa mitään selville ilman magneettikuvausta ja sinnehän ei pääse näin pienen vaivan takia. Antavat lisää buranaa ja relaxantteja. (Kokemusta on alaselän ja polvien oireiden selvittelyssä).
Onko jollain ollut vastaavanlaisia tapaturmia ja miten niitä kannattaisi hoitaa? Voiko työntöliikkeessä yleensä tulla tuota kolmannen asteen lihasrevähdystä ja sattuisiko sellaisen saaminen jatkuvasti myös levossa tai olisiko toiminnanvajaus suuri? Kauanko tällaisen parantuminen kestää?
1.asteen lihasrepeämässä on vain osa lihaksen pinallisista säikeistä revennyt ja verenvuoto on vähäistä.
2. asteen lihasrepeämässä repeämä on lihaksen pinnassa tai syvällä, ja useita säiekimppuja on revennyt. Verenvuoto on kohtalaista, ja repeämä aiheuttaa jonkin verran toiminnanvajausta.
3. asteen lihasrepeämä vaatii leikkaushoitoa. Tällöin lihas tai osa siitä on täydellisesti poikki, verenvuoto on laajaa ja repeämä aiheuttaa suurta toiminnanvajausta.
Puolitoista viikkoa sitten salilla, luultavasti liian lyhyiden lämmittelyiden ja edellisen päivän treenin ansiosta, sain vasemman lapaluun tienoilta kuulumaan semmoisen ”naps” äänen. Aloitin kolmatta pystypunnerrusliikesarjaa ja toisella työnnöllä yläselän oikeata puolta vihlaisi tämän kyseisen ”naps” -äänen saattamana. Tämän jälkeen totesin, että treenaaminen saa riittää siltä päivältä, ja poistuin kotiin. Kotona nämä hassut oireet sitten alkoivat. Aluksi kipu oli kova, vihlaiseva, kramppaava ja salpasi hengityksen hetkeksi. Kivun sai ja saa aikaan taivuttamalla päätä eteen, käpälöimällä oikealla kädellä takaraivoa tai nojaamalla sohvalla taakse niin, että selkä menee kaarelle. Levossa tai seisaaltaan ei ole minkäänlaisia oireita. Kipu tuntuu aina oikealla puolella lapaluun ja selkärangan välissä. Sitä ei pysty paikantamaan painelemalla ilmeisesti sen vuoksi, että kipupiste on pintaa syvemmällä. Kohta missä kipu tuntuu ois vähän niinku tossa linkistä löytyvässä selän puolelta otetussa kuvassa paikkeilla Rhombold Major tai oikeanpuoleisen Trapeziuksen oikea reuna.
http://www.artlex.com/ArtLex/e/images/ecorche_contemp.chart.lg.jpg
Tulehduksen estämiseksi pistelin ensimmäisen viikon ajan kuussatasta buranaa 8 tunnin välein. Iltaisin olen ottanut sirdaludia ettei tulisi niitä ärsyttäviä kramppeja. Mulla on vähän sellainen kutina, että kyseessä olisi revähdys. Siitä en tiedä kuinka paha. Kivut ovat lievittyneet, mutta lihas kramppaa vielä tietyssä asennossa. Kipu katoaa yhtä nopeasti kuin se on tullutkin, eli se ei ole jatkuvaa. Lääkärissä käynti vois olla toisaalta ihan hyvä juttu, mutta epäilen, ettei ne saa mitään selville ilman magneettikuvausta ja sinnehän ei pääse näin pienen vaivan takia. Antavat lisää buranaa ja relaxantteja. (Kokemusta on alaselän ja polvien oireiden selvittelyssä).
Onko jollain ollut vastaavanlaisia tapaturmia ja miten niitä kannattaisi hoitaa? Voiko työntöliikkeessä yleensä tulla tuota kolmannen asteen lihasrevähdystä ja sattuisiko sellaisen saaminen jatkuvasti myös levossa tai olisiko toiminnanvajaus suuri? Kauanko tällaisen parantuminen kestää?
1.asteen lihasrepeämässä on vain osa lihaksen pinallisista säikeistä revennyt ja verenvuoto on vähäistä.
2. asteen lihasrepeämässä repeämä on lihaksen pinnassa tai syvällä, ja useita säiekimppuja on revennyt. Verenvuoto on kohtalaista, ja repeämä aiheuttaa jonkin verran toiminnanvajausta.
3. asteen lihasrepeämä vaatii leikkaushoitoa. Tällöin lihas tai osa siitä on täydellisesti poikki, verenvuoto on laajaa ja repeämä aiheuttaa suurta toiminnanvajausta.
