Lihaksen herpaantuminen ylikuormittaessa

Liittynyt
13.3.2005
Viestejä
211
Elikkä, mistä johtuu että kun paino on liian suuri, niin lihas veltostuu yht'äkkisesti voimattomaksi? Onko tähän jokin fyysinen, mekaaninen, kemiallinen tms selitys vai pelkästään psykologinen.
 
Veikkaanpa että fyysinen + psykologinen olis aika lähellä.. lihas ei ole tottunut suureen rasitukseen, aivot keksii että ei tästä mitään tule ja sanoo lihakselle, että luovuttapas jo.
 
Kiitoksia paljon vastauksista. Tuosta löytynee ratkaisu kunhan ehdin vielä hiukan paremmin tutustua.

Sitä odotellessa, osaisiko joku vielä kertoa voiko tuohon ilmiöön vaikuttaa jotenkin? Ruokavalio, lisäravinne, harjoittelutekniikka tms?
 
Back
Ylös Bottom