Laskimovaivoja?

[Hippa]

Kärsiikö täällä kukaan muu kipeistä jaloista?

Itselläni on nyt ollut jo pitemmän aikaa (ainakin pari viikkoa) pohkeet tosi kipeänä. Turpoaa (vähän), kuumottaa, särkee, jomottaa, kiristää, puristaa.. Tämän vaivan kaverina on vielä polvivaivat, särkyä, kipua, jomotusta.

Ostin viime viikolla tukisukat, joita pidin onnellisena yhden päivän ja jalat tuntuikin paljon paremmalta. Seuraavana päivänä en pitänyt, ja vaikka nukuin melkeen koko päivän, oli pohkeet tosi inhottavalla tuulella.

Lääkärilläkin kävin, muttei ollut antaa parempaa neuvoa kuin pitää niitä tukisukkia.

Mitäs helpotuksia on arvot kanssasisaret keksineet tähän inhottavaan vaivaan?

Akupunktio on käynyt mielessä.. Samoin tulineulahoito pariin lievähköön, mutta ikävän näkyvään ja toisinaan kovasti särkeviin suonikohjuihin.. Onko näistä kokemuksia?

 

[Halo]

Ootko kokeillu jotain Hirudoid Fortea tms. laskimovaivoihin tarkotettua emulsiota? Ne ainakin vilkastaa verenkiertoa, saattaisi ehkä vähän helpottaa.

 

[Ironbutt]

Hyvä Terveys -lehdessä oli hiljattain juttua laskimovaivoista. Parantaa ei voinut, mutta ehkäistä ja viivyttää voi.

"Laskimoläppien vuotamista vauhdittaa kaikki, mikä hidastaa ja vaikeuttaa veren virtaamista ylöspäin: pelkkä seisominen tai istuminen riittää, jos sitä tekee suurimman osan päivästä. Naisilla suonikohjut putkahtavat usein esiin raskauden aikana, kun iso vatsa rasittaa laskimoita."

"Elämäntavoilla voi toki vaikuttaa suonikohjuihin. Normaalipaino, tupakoimattomuus, liikunta ja se, että nostaa jalat päivittäin välillä ylös, auttavat varmasti lykkäämään kohjujen ilmaantumista.

Naisilla hyvä varokeino olisi käyttää raskauden aikana tukisukkia, mutta moniko odottaja jaksaa noudattaa ohjetta, jonka mukaan tukisukat pitää vetää jalkaan aamulla jo ENNEN kun nousee sängystä ylös?"

Hoito-ohjeita:
- Nosta jalat päivän aikana hetkeksi ylöspäin (että veri pääsee virtaamaan pois jaloista)
- Nosta sängyn jalkopää pari senttiä ylöspäin
- Hanki kunnolliset tukisukat. Lento- tai tukisukat ovat terveille jaloille. Aidot lääkinnälliset hoitosukat ovat laskimovaivoja poteville. Niitä saa neljässä eri puristusluokassa ja ne myydään mittojen mukaan. Mitat pitää ottaa aamulla, kun jalat eivät ole vielä turvonneet.
- Apua hevoskastanjasta: Vuonna 1996 Lancetissa julkaistun tutkimuksen mukaan eskiini eli hevoskastanjavalmiste on yhtä tehokas kuin perinteinen tukisukkahoito.

Lähde: Hyvä Terveys Kesä-Heinäkuu 2005

 

[Hippa]

Hevoskastanjaa vois kokeilla. Kaikki muu on kokeiltu

 

[Hippa]

..no en mä lääkinnällistä hoitosukkaa ole kokeillut

 

[snowball]

Itse kärsin ennen kanssa kipeistä jaloista ja niiden turvotuksesta. Liikuin paljon ja paino oli normaali / hoikka. Ihmettelin niitä kipeitä jalkoja ja vihdoin sain soitettua johonkin kauneushoitolaan kun en muutakaan keksinyt ja vaiva ei ollu niin mun mielestä niin vakava jotta ois kehdannu lekuriin mennä ."Hoitsu" kyseli tarrkkaan mitä syön, miten paljon liikun ja onko suvussa ollu samanlaisia vaivoja jne. Sitte se sanoi että sulla on vitamiinin / hivenaineiden jne..puutos tai kandee ainakin kokeilla 1 multivita päivässä jeesaako. Anyway mulle jeesas ei turvonnu enää jalat samaan malliin.
Nyt vois kokeilla tota hevoskastanjaa ettei tulis noita suonikohjuja ku sieniä sateella :D .Kiitti vinkistä ironbuttille .