Lajin valinta - Löydä se, missä oikeasti sytyt

Meta title: 💥 Lajin valinta – kun yrittää löytää sen yhden oman lajin loputtomasta tarjonnasta

Meta description: Keskustelua eri lajien vaatimuksista, fiiliksistä ja sopivuudesta – mikä laji toimii kenelle ja miksi juuri se voisi olla se oikea?**


Wintikka

Jabba the Hutt
Mode
Liittynyt
17.4.2002
Viestejä
5 584
Laitetaas tästä thread, missä käsitellään yleisesti vihjeitä yms. lajin valintaan, kun ne asiat tuppaavaat vaivaamaan aloittelevia ninjoja ;-)
 
Muutamia asioita, jotka usein askarruttavat:

1.) Minkään lajin peruskurssille ei tarvitse olla taustaa jostain muusta lajista. Ei edes vapaaottelun, vaikka UFC:ssa ja Pridessa ottelevilla tyypeillä usein onkin meriittejä jostain muusta lajista. Peruskurssi on nimensä mukaisesti peruskurssi ja siellä ainakin suurin osa porukasta on täysin aloittelijoita.

2.) Et ole liian vanha mihinkään muuhun lajiin kuin painiin ja ehkä kilpajudoon. Kaikkia muita lajeja, ml. kuntojudo voi alkaa treenata missä iässä hyvänsä, jos ei ole älyttömiä liikuntarajoitteita. Kehitystavoitteet pitää tietenkin suhteuttaa ikään. Useimpien lajien taso on niin alhainen, että jopa jonkin tason kilpaileminen onnistuu aikuisena aloittaneelle.

3.) Sinulla ei ole liian huono kunto. Peruskurssilla useimmat muutkin ovat jotain istumatyötä tekeviä liikuntaa harrastamattomia tyyppejä. Jos sinulle ei ole arkista liikkumista estäviä vammoja, etkä ole kymmeniä kiloja ylipainoinen, ei tule mitään ongelmia. Kunto kasvaa kyllä treenatessa.
 
Kaikissa lajeissa pärjää alussa, kun jättää egon kotiin ja on malttia mukana. Nuorilla uroksilla tuppaa toi maltti unohtumaan, ja joillakin on jäähallin kokoinen ego, jonka sit taitava opettaja "hakkaa pihalle" ;-))
 
Et ole liian vanha mihinkään muuhun lajiin kuin painiin ja ehkä kilpajudoon

Mitä tarkoittaa tuo, että painin aloittamiseen voi olla liian vanha?
Vaatiiko se enemmän kuntoa kuin moni muu laji? Itsellä ikää vähän
päälle 30 ja harkitsen vaparin aloittamista. Siinähän "painitaan" myös
jonkin verran?
 
Mitä tarkoittaa tuo, että painin aloittamiseen voi olla liian vanha?
Vaatiiko se enemmän kuntoa kuin moni muu laji? Itsellä ikää vähän
päälle 30 ja harkitsen vaparin aloittamista. Siinähän "painitaan" myös
jonkin verran?

Painissa ja judossa painotetaan puhtaasti kilpailemiseen huipputasolla, ja siellä on lähinnä innostusta treenauttaa niitä jotka ovat aloittaneet 6-10 vuotiaana. Jos menee painisalille 30-vuotiaana niin vastassa on jamppoja jotka ovat treenanneet painia melkein yhtä pitkään kuin ovat osanneet kävellä. Omaikäiset ja kokoiset ovat siis luonnollisesti hirveitä monstereita. Katto ja lattia vaihtaa paikkaa vähän turhan tiuhaan:)
 
Aloittelijan on myös hyvä käydä katsastelemassa erilajien harjoituksia/alkeiskursseja. Monesti lajien näytökset tuppaavat olemaan Hollywoodia eli lajin näyttävimmät jutut tulee esille. Tyypillisesti sohva perunat joutuvat kovaan rääkkiin kun alkeiskursilla lähdetään kasvattamaan kuntoa.
 
Mielestäni tärkeä asia kenelle tahansa kamppailulajia aloittavalle olisi se, että tsekkaa mahd. tarkasti seurat, mitä on saatavilla tai riittävän lähellä, että voi ryhtyä reenaamaan. Tarkoitan siis sitä, että seura on vakaa ja riittävän iso, että siellä riittää päteviä/kokeneita reenien vetäjiä.

Joku eksoottinen laji voi olla kiinnostavan oloinen, mutta suurimman osan reeneistä vetääkin sitten ehkä joku pari vuotta lajia harrastanut, vaikka kurssimaksut ovat samat tai korkeammat, kuin jollakin perinteisemmällä/tavallisemmalla lajilla (nyrkkeily, paini ja judo esim.).

Melkein sanoisin, että laji kuin laji on hyvä ja sitä on kiva harrastaa, kun seurassa piisaa jäseniä ja hyviä vetäjiä/kouluttajia. Toki muutkin asiat painavat vaakakupissa, kuten esim. omat mieltymykset (tykkääkö enemmän painityylisestä kamppailureenistä vai iskuista ja potkuista jne.), mutta pitemmän päälle seuran koko ja laatu ovat hyvin merkittäviä seikkoja.
 
Painissa ja judossa painotetaan puhtaasti kilpailemiseen huipputasolla, ja siellä on lähinnä innostusta treenauttaa niitä jotka ovat aloittaneet 6-10 vuotiaana. Jos menee painisalille 30-vuotiaana niin vastassa on jamppoja jotka ovat treenanneet painia melkein yhtä pitkään kuin ovat osanneet kävellä. Omaikäiset ja kokoiset ovat siis luonnollisesti hirveitä monstereita. Katto ja lattia vaihtaa paikkaa vähän turhan tiuhaan:)


Kyllä judon voi aloittaa varttuneemmallakin iällä! Ei kaikki kilpaile. Useimmille seuroille kaikki harrastajat ovat tärkeitä.
 
Laitetaanpa nyt omat mielipiteet tuosta lajin valinnasta. Tästä voidaan olla montaa mieltä, varsinkin lajin harrastajat haluavat usein puolustaa omaansa.

Aikido
Alkuperämaa: Japani
Tyyli: Passiivinen, heitot, lukot, sidonnat. Hyvin vähän iskuja ja potkuja.
Aseet: Tento, Jo, Bokken
+ Sopii niille jotka eivät ole erityisen sporttisia sillä voimaa ja notkeutta ei juuri tarvita.
+ Steven Seagal
- Opettelu on todella aikaa vievää

Choy Li Fut
Alkuperämaa: Kiina
Tyyli: Kungfuhybridi - iskut, potkut, heitot, maahanviennit, heitot, lukot, tappavat iskut (ainakin kiinassa)
Aseet: Kaikki kungfun aseet, suosituimmat keppi ja nivelkeppi
+ Yksi tehokkaimmista kungfulajeista
- Yksi kungfulajeista (= ellet halua murhata vastustajaasi niin turpaan saanti nyrkkeilijöiltä, vapaaottelijoilta jne. on odotettavaa)

Dim Mak
Alkuperämaa: Kiina
Tyyli: Kipupiste/akupiste
Aseet: Ei ole
+ Kova sana bileissä
- Mahdoton treenata, jopa täällä kiinassa. Monia lajin tekniikoita löytyy tosin muista kiinalaisista lajeista

Han Moo Do
Alkuperämaa: Korea
Tyyli: Iskut, potkut ja vähän muutakin
Aseet: Vaikka mitä
+ Monipuolinen
+ Sisältää myös murskausta

Hapkido
Alkuperämaa: Korea
Tyyli: Yhdistetty karate, judo ja aikido. Iskut, potkut, heitot, rannelukot.
Aseet: Ei ole, treeneissä saatetaan tosin treenata puolustautumista aseita vastaan
+ Hienon näköistä
+ Monipuolista

Iaido
Alkuperämaa: Japani
Tyyli: Miekkailu
Aseet: iaido-miekka
+ Tyylikästä
+ Yllättävän raskasta
- Ei lainkaan kamppailua

Jeet Kune Do
Alkuperämaa: USA
Tyyli: Bruce Leen kehittämä hybridi useista kamppailulajeista. Yleensä isku- ja potkupainotteista mutta vaihtelee.
Aseet: Vaikka mitä. Tunnetuin lienee nuo Brucen käyttämät nuntsat.
+ Bruce Lee
+ Monipuolista
+ Treeni pitää kunnossa

Judo
Alkuperämaa: Japani
Tyyli: Kuristukset, heitot ja lukot
Aseet: Ei
+ Hyvä kuntolaji
+ Hyvä pohja muille lajeille
- Ei järin hyvä kamppailulaji

Jujutsu
Alkuperämaa: Japani
Tyyli: Iskut, potkut, heitot, lukot ja kuristusotteet. Alkuperäisessä Jujutsussa pakollinen Gi (vaate josta repiä)
Aseet: Ei
+ Todella monipuolinen
+ Todella tehokas myös tositilanteessa, useissa maissa poliisivoimien käyttämä
+ Todella paljon erilaisia tyylejä josta valita (brasilialainen suosituin vapaaottelijoiden keskuudessa), myös ilman Gi:tä

Kali
Alkuperämaa: Filippiinit
Tyyli: Aseellinen taistelu, iskut, potkut, sidonnat
Aseet: Kepit, veitset, miekat
+ Erilainen
- Grillijonoon ei voi kantaa miekkaa

Karate
Alkuperämaa: Japani
Tyyli: Iskut ja potkut
Aseet: Ei ole, paitsi Shorin Ryussa perinteisiä japanilaisia aseita
+ Melko helppo päästä alkuun, myös huonossa kunnossa
+ OK kuntolajeja, Goju Kain treeni vapaampaa
+ Ihan hullu määrä tyylejä mistä valita
- Melko hyödyttömiä lajeja kamppailutilanteessa kuten karate nyt yleensä

Kendo
Alkuperämaa: Japani
Tyyli: Miekkailu
Aseet: Shinai (bambumiekka)
+ Ainoa aselaji missä oikeasti pääsee mätkimään kaveria
- Varusteet ovat rasittavan epämukavat
- Sattuu silti hulvattomasti vaikka onkin se kypärä päässä
- Sen verran trendikäs laji että treeneistä löytynee enemmänkin animelle masturboivia kynäniskoja

Kempo
Alkuperämaa: Japani
Tyyli: Iskut ja potkut
Aseet: Ei ole
+ Muita karatetyylejä katu-uskottavampi mustan Gi:n ansiosta
- Mustaan Gi:hin ei pääse pukeutumaan aloittaessa

Kempo (Shorinji)
Alkuperämaa: Japani
Tyyli: Iskut, potkut, meditointi, heitot, lukot, sidonnat, parantaminen
Aseet: Ei ole
+ Monipuolisempi kuin suositumpi peruskempo

Kickboxing
Alkuperämaa: Amerikka tai Eurooppa
Tyyli: Potkunyrkkeily
Aseet: Ei ole
+ Tehokas kunto- ja kamppailulaji

Krav Maga
Alkuperämaa: Israel
Tyyli: Itsepuolustus keinoja kaihtamatta
Aseet: Ei ole
+ Tehokkain itsepuolustuslaji
+ Kohtuullisen helppo oppia
- Ei paras kuntolaji eikä varsinainen kamppailulaji

Kung Fu
Alkuperämaa: Kiina
Tyyli: Iskut, potkut, aseellinen taistelu, heitot
Aseet: Miekka, keppi, nivelkeppi ja muita tyylistä riippuen
+ Todella tyylikkäitä liikkeitä, pitää hyvin kunnossa
- Ei järin hyödyllinen itsepuolustukseen

Kyokushinkai
Alkuperämaa: Japani
Tyyli: Iskut, potkut, sidonnat, lukot
Aseet: Ei ole
+ Järkyttävän raskas laji
+ Monipuolisempi kuin karate vaikka tyyli onkin sama

Muay Thai
Alkuperämaa: Thaimaa
Tyyli: Iskut, potkut, sidonta (thai clinch)
Aseet: Ei ole
+ Todella raskas laji, pitää kuntoa yllä erittäin hyvin
+ Ehkä tehokkain pystyottelulaji

Nyrkkeily
Alkuperämaa: Eurooppa
Tyyli: Iskut
Aseet: Ei ole
+ Tehokas kuntolaji
+ Tehokas itsepuolustus- ja pystyottelulaji

Paini
Alkuperämaa: Kreikka?
Tyyli: Maahanviennit, heitot, sidonnat
Aseet: Ei ole
+ Todella raskas laji
+ Hyödyllinen pohjustus mihin vaan muuhun lajiin
- Ketään ei kiinnosta tuollainen vanhus, olisit aloittanut 6-vuotiaana

Pentjak Silat
Alkuperämaa: Indoneesia
Tyyli: Iskut, potkut, aseet
Aseet: Mitä sattuu
+ Todella eksoottinen laji, jotkut opettajat opettavat ties mitä parantamista ja taikuutta ja mitä lie
- Hipeille

Ba Gua
Alkuperämaa: Kiina
Tyyli: Hengitysharjoitukset, aseet ja meditaatio
Aseet: taichi-miekka, keihäs ja nivelkeppi
+ Sopiva vanhuksille
- Ei minkäänlaista kamppailua

Sambo
Alkuperämaa: Neuvostoliitto
Tyyli: Heitot, sidonnat, maahanviennit, iskut, lukot, puolustus aseita vastaan. Vaihtoehtoina sotilas- ja urheiluversiot.
Aseet: Ei ole
+ Tehokas laji kamppailuun, itsepuolustukseen ja fyysiseen treeniin

Savate
Alkuperämaa: Ranska
Tyyli: Iskut, potkut
Aseet: Ei ole
- Ranska

Taekwondo
Alkuperämaa: Korea
Tyyli: Iskut, potkut. Vahvasti potkupainotteinen.
Aseet: Ei ole
+ Messeviä potkuja
+ Lautojen rikkomista
- Urheiluversio täyttä ripaskaa
- Turhankin helppo edetä

Tang Soo Do
Alkuperämaa: Korea
Tyyli: Iskut, potkut
Aseet: Ei liene?
+ Chuck Norris

Xing Yi Chuan
Alkuperämaa: Kiina
Tyyli: Kiinalainen nyrkkeily eli chi-iskut
Aseet: Taichi-aseet eli suora miekka, käyrä miekka ja keihäs.
+ Sisältää paljon filosofiaa ja hienon näköisiä tekniikoita...
- Millä ei kyllä loppupeleissä tee yhtään mitään
- Ei kohenna kuntoa yhtään ellet sitten ole yli 80-vuotias

Wing Chun / Yong Chun
Alkuperämaa: Kiina
Tyyli: Iskut, potkut, alasviennit, sidonnat, lukot
Aseet: Perhosveitset, Keihäs
+ Ehkä tehokkain kungfulaji
+ Toimii myös tositilanteessa, toisin kuin suuri osa kungfulajeista
+ Naisen kehittämä, sopii siis myös feministeille
 
Kannattaa kattoa about pari hyvältä tuntuvaa vaihtoehtoa (tuskin kenellekään on olemassa sitä yhtä oikeaa lajia pl. ne jotka on jo alottanu treenin) ja käyt muutaman kerran mukana treeneissä. Jos on joku "must" laji, ni sitten kannattaa käydä useammalla samaa lajia tarjoavalla salilla katselemassa ympärilleen. Periaatteessa "hyvänkin" lajin treenaaminen on kurjaa, mikäli sali on väärä (paska ilmapiiri/henki, liikaa wannabe-spedejä, taitamaton vetäjä). Kattele vetäjän kokemusta ja tapaa vetää treenit, seuran kokoa (onko oman kokosia riittävästi), ja yleistä ilmapiiriä treeneissä.
 
Osittain osuvaakin tietoa, mutta muutamassa menee metsään.

Judo ei järin hyvä? Sehän on yksi fyysisimmistä lajeista, josta on tullut tekijämiehiä myös vapaaotteluun. Maailman suosituin budo-laji kuitenkin. Ei sovi kovaa kontaktia pelkääville.

Karatesta löytyy toimiviakin tyylisuuntia, niitä kun tuppaa olemaan satoja. Kyokushinkait, ashiharat ja monet muut on pärjänneet hyvin myös K1- kehissä. On myös tyylisuuntia joissa on heitot, lukot, kuristukset ja aseet mukana.

Ju-jutsuissakin on satoja tyylisuuntia, osassa mukana myös aseita. Takuulla myös hippastelua jossakin päin maailmaa.

Kalissa taitaa saada kontaktia reippaasti. Grillijonossa puukko on kätevä makkarankuorimisväline, tuolla sitä oppii käyttämäänkin. Puhumattakaan kepistä, onhan suomet metsät täynnä keppejä. Vanhana kali-äijänä kävelykeppi on kova sana.

Myös kung-fu:ssa on hitosti tyylisuuntia, sieltäkin löytyy sekä hippastelua että toimivaa tavaraa.

Savatessa on myös itsepuolustus- versio, jossa muutakin ku lyöntejä ja potkuja.
 
Osittain osuvaakin tietoa, mutta muutamassa menee metsään.

Judo ei järin hyvä? Sehän on yksi fyysisimmistä lajeista, josta on tullut tekijämiehiä myös vapaaotteluun. Maailman suosituin budo-laji kuitenkin. Ei sovi kovaa kontaktia pelkääville.

No tottakai menee metsään, noihan oli meikäläisen mielipiteitä eikä mitään faktaa :) En nyt sentäs mikään kävelevä kamppailulajitietosanakirja ole. Mutta olen kyllä vahvasti yhä sitä mieltä että judo on hyvä pohja esimerkiksi juuri vapaaottelulle mutta noin yksinään jää vähän vajaaksi.

Toki jos olet missä tahansa lajissa tarpeeksi hyvä niin mätät sillä turpiin miltei ketä vaan.
 
Vammat

Aiheeseen liittyen vois vähän puhua näistä vammoista ja niiden rajoitteista? Itseltäni on polvi pettänyt pariinkin kertaa ja tuntuu et toisien mielestä se ei ole mikään este (ite tällä kannal) ja toiset sanoo et ei kannata aloittaa ainakaan mitään taistelu lajia (lääkäritkin puhuu ristiin). Ennen polven hajoamista uin kilpaa ja oli tarkoitus aloittaa vastapainona kickbxing tms. Kumminkin se jäi kun näitä vahinkoja alkoi sattumaan.
Nyt kun paikat taas tuntuu olevan kunnossa alkaa tulemaan jonkin lajin aloittamis tarve. Tällä hetkellä tuota polvea varoo viel jossain määrin. Mut käytännös se on turhaa varomista. Tarvis jotain vastapainoa tolle salilla käymiselle. Lähinnä viimeaikoina nyrkkeily, thaiboxing ja toi kickboxing pyörinyt mieles. Minkälaisina rajoitteina te näette tuommosen patella murtuman näissä lajeissa? Siis jos tarkoituksena tosissaan treenaaminen? Vaikka kuntonyrkkeily olisikin tehokasta niin se ei ihan vastaa sitä mitä haen. Pitäis olla mahdollisuuksia "edetä".:wall:
 
Aiheeseen liittyen vois vähän puhua näistä vammoista ja niiden rajoitteista? Itseltäni on polvi pettänyt pariinkin kertaa ja tuntuu et toisien mielestä se ei ole mikään este (ite tällä kannal) ja toiset sanoo et ei kannata aloittaa ainakaan mitään taistelu lajia (lääkäritkin puhuu ristiin). Ennen polven hajoamista uin kilpaa ja oli tarkoitus aloittaa vastapainona kickbxing tms. Kumminkin se jäi kun näitä vahinkoja alkoi sattumaan.
Nyt kun paikat taas tuntuu olevan kunnossa alkaa tulemaan jonkin lajin aloittamis tarve. Tällä hetkellä tuota polvea varoo viel jossain määrin. Mut käytännös se on turhaa varomista. Tarvis jotain vastapainoa tolle salilla käymiselle. Lähinnä viimeaikoina nyrkkeily, thaiboxing ja toi kickboxing pyörinyt mieles. Minkälaisina rajoitteina te näette tuommosen patella murtuman näissä lajeissa? Siis jos tarkoituksena tosissaan treenaaminen? Vaikka kuntonyrkkeily olisikin tehokasta niin se ei ihan vastaa sitä mitä haen. Pitäis olla mahdollisuuksia "edetä".:wall:

Mielestäni kickboxing/nyrkkeily voisi sopia sinulle, mattojutut voi olla polvella vielä aika hurjia. En sano etteikö koskaan onnistuisi mutta polven varominen ei matossa oikein luonnistu niin hyvin kuin pystyssä. Jos lumpiosi vain murtui ja nivelelle ei suurempaa vammaa tullut, voit ihan hyvin kivun ehdoilla/kivun rajalla treenata. Luutuminen tapahtuu noin 6 viikossa jonka jälkeen voi harjoitella aika huoletta. :)
Saliharjoittelulla vahvistaisin polvea/luopiota tukevia lihaksia joten älä kokonaan jätä sitä pois. Eiköhä nnäillä pääse kamppailemaan ja pidettyä polvenkin kunnossa.
 
Toi AJ:n postaus ei mennyt ihan sukkana koriin. Aika rohkeasti sanottu esim. magasta:+ Tehokkain itsepuolustuslaji. Noin kymmenen vuoden kokemuksella voin väittää vastaan.
Tai: Wing Chun / Yong Chun
+ Naisen kehittämä, sopii siis myös feministeille :thumbs:

Mutta asiaan! Tärkeintä on määrittää haluaako harjoitella itsepuolustusta vai kamppailua urheiluna. Nämä kaksi asiaa eivät välttämättä ole aivan yksi yhteen. Lisäksi, kuten edellä mainitussa listassakin asia esitettiin, on lajeja joita joku nimittää tehokkaaksi itsepuolustukseksi, mutta lopulta kyse on pitsin nypläämisestä oikeanlaisen hengityksen tahtiin päällään seisten, tästä luonnollisesta asennosta tehdään sitten tappava kurkipotku.

Nykyään erilaisia lajeja/metodeja on loputon määrä, syynä tähän trendiin on ainakin isossa maailmassa raha ja toisaalta monien ip-opettajien loputon usko itseensä ja (käsittämätön) kunnianhimo.

Tiedon hankkiminen on nykypäivänä erittäin helppoa, mutta ruskean P:n suodattimet on oltava herkällä. Netti on täynnä järkyttävää propagandaa "tehokkaista,helposti omaksuttavista,jamesbondienkäyttämistäsuper"-lajeista. Mitään oikeaa ratkaisua ei ole, jos haluaa todella olla hyvä niin laji kuin laji vaatii aikaa, paneutumista, uhrauksia ja pirusti reeniä. Tietoa hakiessa turvautuisin useampaan eri foorumiin, esim. pakkiksella vaparilla on "vahvempi" asema kuin vaikkapa potkun foorumilla.

Ja tietysti: jos laji kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, niin silloin se myös on sitä.
 
Osittain osuvaakin tietoa, mutta muutamassa menee metsään.

Judo ei järin hyvä? Sehän on yksi fyysisimmistä lajeista, josta on tullut tekijämiehiä myös vapaaotteluun. Maailman suosituin budo-laji kuitenkin. Ei sovi kovaa kontaktia pelkääville.

Karatesta löytyy toimiviakin tyylisuuntia, niitä kun tuppaa olemaan satoja. Kyokushinkait, ashiharat ja monet muut on pärjänneet hyvin myös K1- kehissä. On myös tyylisuuntia joissa on heitot, lukot, kuristukset ja aseet mukana.

Ju-jutsuissakin on satoja tyylisuuntia, osassa mukana myös aseita. Takuulla myös hippastelua jossakin päin maailmaa.

Kalissa taitaa saada kontaktia reippaasti. Grillijonossa puukko on kätevä makkarankuorimisväline, tuolla sitä oppii käyttämäänkin. Puhumattakaan kepistä, onhan suomet metsät täynnä keppejä. Vanhana kali-äijänä kävelykeppi on kova sana.

Myös kung-fu:ssa on hitosti tyylisuuntia, sieltäkin löytyy sekä hippastelua että toimivaa tavaraa.

Savatessa on myös itsepuolustus- versio, jossa muutakin ku lyöntejä ja potkuja.

Itse en ole koskaan judoa treenannut mutta suora lainaus judon SM kakkosen suusta:" Täytyy lajin filosofiassa olla jotain vikaa, jos tällainen vanha äijä tulee puskista kakskertaa judotreeneissä käyneenä ja voittaa hopeeta".

Tästä voi olla monta mieltä, mutta ei nostanut ainakaan lajin arvostusta mun kohdallani. Eli miten SM kisoissa voi pärjätä noin hyvin ilman lajitreeniä, tai sitten vaan SM taso on melko kehno.
 
Itse olen miettinyt myös jonkun kamppailulajin aloittamista, jahka toivun ensin täyteen kuntoon. Multa on siis molemmat olkapäät jenkkifutiksvammojen seurauksena leikattu. Ensimmäisenä leikattu vasen olkapää on tosi hyvässä kunnossa ja sillä pystyi ihan hyvin pelaamaan lisää jenkkifutista, mutta oikea antaa hieman odottaa itseään. Uskoisin senkin toipuvan vielä hyvään kuntoon.

Joka tapauksessa tuo pelkkä punttien kolistelu alkaa käydä vähän tylsäksi ja kysymykseni kuuluukin, että mitkähän mahtais olla olkapäägeenipoolista vähän laihemman annoksen saaneelle hyviä lajeja? Rehellisesti sanottuna ajatuskin jostain mattopainista kylmää selkäpiitä. Esim. Muay Thai tai Kickboxing saattais tällöin olla sopivia, vai mitä ootte mieltä? Tarkoituksena olisi saada treeniin monipuolisuutta ja samalla oppia jotain, mistä on ihan tositilanteessakin hyötyä. Ei sillä, että olisin ko. taitoja tähän mennessä ikinä tarvinnut, tuntuisi vain typerältä treenata jotain puistojumppaa, vaikka se kuinka hyväksi terveydelle olisikin.
 
Hokutoryu Jujutsu :)
Siinä toimiva ja tosi monipuolinen laji.
 
Back
Ylös Bottom