- Liittynyt
- 11.10.2006
- Viestejä
- 566
Ongelmani on tämänlaatuinen:
Kun jännitän oikean käden hauikseni, niin saman käden kyynärpään "sisällä" tuntuu pistelyä. Tämä alkoi, kun olin muutaman viikon tauon jälkeen treenaamassa hauista. Muutaman päivän jälkeen, kun lihas oli palautunut, alkoi tuo pistely tuntumaan. Sitä ennen kyynärpäässä oleva jänne oli kipeä ja kosketuherkkä. (Jänne tuli olkapäästä eikä ranteesta, jos tuo selitys mitään auttaa).
Tätä pistelyä on nyt tuntunut muutama viikko, tosin se lievitti vähän. Pistely ei enää tunnu jos jännitän käteni kyynarpään ollessa 90 asteen kulmassa. Pistely tuntuu vain kun sen jännittää noin 130 asteen kulmassa.
Pistelyä ei kuitenkaan tunnu jos nostelen kauppakassia hauiksella tai teen penkkiä.
Kysymykseni kuuluukin, että onko tämä pistely vakavaa, kun se ei kuitenkaan mihinkään normaalielämään vaikuta? En ole uskaltanut mennä salille treenaamaan, koska pelkään että se voi pahentua. Onko tämä turhaa? Voiko kuitenkin käydä salilla, kun se käsi ei ole kipeä liikkeitä tehtäessä?
Luulisin, että tämä saattoi tulla siitä, jos hauiskääntöä tehdessäni olen päästänyt käden liian ojentuneeksi. En ole kuitenkaan varma mistä se on tullut.
Kiitoksia avusta!
Kun jännitän oikean käden hauikseni, niin saman käden kyynärpään "sisällä" tuntuu pistelyä. Tämä alkoi, kun olin muutaman viikon tauon jälkeen treenaamassa hauista. Muutaman päivän jälkeen, kun lihas oli palautunut, alkoi tuo pistely tuntumaan. Sitä ennen kyynärpäässä oleva jänne oli kipeä ja kosketuherkkä. (Jänne tuli olkapäästä eikä ranteesta, jos tuo selitys mitään auttaa).
Tätä pistelyä on nyt tuntunut muutama viikko, tosin se lievitti vähän. Pistely ei enää tunnu jos jännitän käteni kyynarpään ollessa 90 asteen kulmassa. Pistely tuntuu vain kun sen jännittää noin 130 asteen kulmassa.
Pistelyä ei kuitenkaan tunnu jos nostelen kauppakassia hauiksella tai teen penkkiä.
Kysymykseni kuuluukin, että onko tämä pistely vakavaa, kun se ei kuitenkaan mihinkään normaalielämään vaikuta? En ole uskaltanut mennä salille treenaamaan, koska pelkään että se voi pahentua. Onko tämä turhaa? Voiko kuitenkin käydä salilla, kun se käsi ei ole kipeä liikkeitä tehtäessä?
Luulisin, että tämä saattoi tulla siitä, jos hauiskääntöä tehdessäni olen päästänyt käden liian ojentuneeksi. En ole kuitenkaan varma mistä se on tullut.
Kiitoksia avusta!
