Ok. Selvennykseksi vielä tuohon treenijakoon, että olisiko tuo sitten yksi varsinainen penkkitreeni per viikko, ja sen lisäksi kapea penkki? Heivasitko siis mäelle tuon minun kaksijakoisehdotelman, vai kuinka? Käy se toki minulle, ihan miten vain, en vain huomannut että olisit siihen sanonut suoraan mitään.
