"Kuoppa" sääressä

Liittynyt
13.3.2006
Viestejä
42
Aloitin kickboxing peruskurssin vähän aikaa sitten, ja siellä emme käyttäneet säärisuojia. Mustelmia säärillä on siis ihan normaalia, mutta nyt on vaivannut ehkä joku 3 viikkoa "kuoppa" oikeassa sääriluussa. Sitä ei kauhean helposti näe silmällä, mutta sen tuntee helposti jos alkaa ylhäältä sääriluusta ja menee alaspäin. Sitten tulee se kuoppa ja sen jälkeen jatkuu sääriluu alas jalkaterään asti. Tunnen myös molemmilla sivuilla luuta, eli kuoppa on keskellä sitä luuta. Tämä haittaa siksi että jos vähänkin potkasen tai osun oikealla säärella johonkin kovaan, sattuu kauheasti. Kävin näyttämässä koulun sairaanhoitajalle, ja hän tunnusteli ja sanoi ettei ole ainakaan sääriluu poikki, eli pitäisi mennä ohi vähän ajan kuluttua, nyt on kuitenkin mennyt ehkä 2 viikkoa siitä.
Onko kukaan muu kokenut tätä?
 
Liittynyt
7.1.2006
Viestejä
257
Itselläni oli hyvin samankaltainen kuoppa sääressä viime syksynä. Rugbyottelussa kaveri potkaisi nappiksella suoraan sääreen ja kun en käytä suojia niin kolahtihan se. Ja peli jälkeen huomasin kuopan ja lievän kosketusarkuuden.
Mutuilua: Luulisin että kyseessä on ruston repeämä. Itselläni se parani 3:ssa viikossa ja on nyt siitä kohtaa rustottunut muuta säärtä huomattavasti enemmän.
Vastatkoon viisaammat paremmin, kun tietävät.
 
Liittynyt
13.3.2006
Viestejä
42
Vaikka olen yrittänyt olla erittäin varovainen muistan myös pari kertaa tämän aikana saanen pienen tällin kuoppaan, teki kyllä kipeää parisen minuuttia. Voiko tällaiset tapahtumat hidastaa parantumista?
 
Liittynyt
25.7.2005
Viestejä
1 074
Itsellä on tullut kuoppia ja möykkyjä Sääret ja kyynärvarret täyteen kamppailulajien yhteydessä. Omalla kohdallani olen rystysillä "hieronut" paikkoja tasaisemmiksi. Toiminut täällä ainakin.
 
Liittynyt
13.3.2006
Viestejä
42
juu, siis onhan minulla ollut vasemassakin sääressä pieniä kuoppia/mustelmia, mutta näissä ei ole edes yleensä mennyt paria päivää ennenkun ovat normaalit taas, tää nykyinen kuoppa on vaan jotenkin vähän syvempi tai jotain, ja kipeytyy jos vähänkin kolahtaa johonkin. Kysymys, missä vaiheessa kannattaisi mennä lääkärille, pelkään vaan pahasti että heittää röntgeniin ja kaikkea tällasta, tulee erittäin kalliiks, ja sen jälkeen vaan toteaa että lepää kuukausi, ei urheilua...
 
Liittynyt
26.2.2006
Viestejä
798
Itel sääret kans kädel kokeiltuna epätasaiset.Rustottumia tullu potkiessa ja blokatessa potkuja muay thaissa.Tosin osa tullu omilla kovetustreeneillä...
 
Liittynyt
31.5.2002
Viestejä
300
Jeanssi sanoi:
Aloitin kickboxing peruskurssin vähän aikaa sitten, ja siellä emme käyttäneet säärisuojia. Mustelmia säärillä on siis ihan normaalia, mutta nyt on vaivannut ehkä joku 3 viikkoa "kuoppa" oikeassa sääriluussa. Sitä ei kauhean helposti näe silmällä, mutta sen tuntee helposti jos alkaa ylhäältä sääriluusta ja menee alaspäin. Sitten tulee se kuoppa ja sen jälkeen jatkuu sääriluu alas jalkaterään asti. Tunnen myös molemmilla sivuilla luuta, eli kuoppa on keskellä sitä luuta. Tämä haittaa siksi että jos vähänkin potkasen tai osun oikealla säärella johonkin kovaan, sattuu kauheasti. Kävin näyttämässä koulun sairaanhoitajalle, ja hän tunnusteli ja sanoi ettei ole ainakaan sääriluu poikki, eli pitäisi mennä ohi vähän ajan kuluttua, nyt on kuitenkin mennyt ehkä 2 viikkoa siitä.
Onko kukaan muu kokenut tätä?
Joo tollasia koloja löytyy kanssa, mikään niistä ei oo kyllä ollut noin pitäkään muistaakseni kipeänä. Luin jostain, että tuollaisen kovan osuman tulisi antaa parantua kunnolla, siellä voi olla/on joku sisäinen vuoto tjsp. Ja jos osumakohta saa jatkuvasti lisää iskuja, ei vuoto pääse paranemaan kunnolla ollenkaan -> vammakierre. Mutta kuka sitä nyt lepäisi, capsicamia sääreen ja kahdet syndit päällekkäin!

Paitsi viimesin osuma mulla tuli tohon sääriluun viereen. Kävi johonkin hermoon niin lujaa, että oikeasti ei ollu itku kaukana. Jalka ei kantanut hetkeen ollenkaan, ja käveleminen kunnolla oli pari päivää täysin mahdotonta. Ja suurin kipu tuntui pohkeen puolella, mikä tuntui varsin ihmeelliseltä. Osuma etupuolella ja kipu takana. Nyt on ollu pakkolepoa hetki, sillä tähän ei auta vaikka pesisin hampaat viikon capsicamilla ja laittaisin kymmenet suojat päällekkäin! Pienikin osuma -> pohje kramppiin ja sääri tuntuu lähtevän irti!
 
Liittynyt
13.3.2006
Viestejä
42
Juuh, tällä hetkellä oon ainakin pystyny treenaamaan säärisuojat päälle, en oo kyllä ihan täysiä viittiny oikealla jalalla potkasta. Ei se kuoppa silleen häiritse treeneja, mutta kun se nyt on ollu siellä varmaan kuukauden nii pikkuhiljaa rupee huolestua :D, paitsi et ekat kaks viikkoa kun se oli muistan kyl saaneeni pari kovaa osumaa siihen. Käytätkö muuten pohkeenlämmittimiä? vois auttaa
 
Liittynyt
24.5.2003
Viestejä
1 462
Mullon kanssa molemmissa jaloissa just tuossa sääriluussa noita kuoppia. Nopeasti laskettuna 3 kappaletta, jotka ovat peräisin kamppailulajeista, joita aikoinaan tuli treenittyä. Muistan, että olivat pirun kipeitä aikoinaan, mutta nykyään edes kolahdukset kuoppiin ei satu normaalia enempää.

Noi on itseasissa varmaan 3-4 vuotta vanhoja..
 
Ylös