Kreatiinipuryvaatti

[Bloom]

Dii elikkä kertokaas kokemuksia tuosta lisäravinteesta! Lisääkö se painoa? Lisääkö puhtia? jne jne......Pitäisikö minun ottaa omega3 ruokavaliooni? Käyn 3-4 kertaa viikossa salilla, aerobista 3 kertaa viikkoon...Palautumiseen käytän finnmaxin after trainingia...Minkälaisilla painoilla muuten neidit treenaatte?

 

[*peppi*]

Jatkakaa mun puolesta tähänkin ketjuun, mutta ajankulukseni hain muutaman threadin...

Pyruvaatista
Pyruvaatti
Pyruvaatista...
Lisää samaa...
Ja vielä yks pyruvaatista

Mimmien treenipainoja

Se, tarvitko jonkun omega 3-valmisteen ruokavalion lisäksi, riippuu hyvin pitkälti siitä, mitä syöt muuten. Jos et syö rasvaista kalaa (esim. lohta) säännöllisesti, omegat olis suotavaa ottaa kapseleina/öljystä.

 

[Uwish]

Dii elikkä kertokaas kokemuksia tuosta lisäravinteesta! Lisääkö se painoa? Lisääkö puhtia? jne jne......Pitäisikö minun ottaa omega3 ruokavaliooni? Käyn 3-4 kertaa viikossa salilla, aerobista 3 kertaa viikkoon...Palautumiseen käytän finnmaxin after trainingia...Minkälaisilla painoilla muuten neidit treenaatte?

Ollut alkuviikosta asti käytössä, joten turhan aikaista sanoa vielä mitään. Painoa sen ei pitäisi lisätä ainakaan nesteen muodossa, kuten monohydraatti tekee, eikä tuota tarvitse tankata! Muuten siis toimii samoin kuin kreatiinimonohydraatti, imeytyy vaan tehokkaammin. Se pyruvaatti siinä auttaa rasvanpoltossa, tai niin luvataan, saa nähdä Omegoita voi suositella kelle vaan, vaikkei edes treenaisi!

Mimmien treenipainot:

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=3401&highlight=mimmien+treenipainot