Kisaajat:rasvaprosentista

[GHIA]

Olen täällä jo kaikkea (enemmän ja vähemmän hölmöä) kysellyt kisaajilta ja vielä olisi kysyttävää

Etenkin lyhyen sarjan tytöt; missä rasvoissa olette lauteille lähteneet?
Olen _tästäkin_ aiheesta saanut omista "lähteistäni" tietoa ettei alle
10 % rasvoissa kannata edes vilkaista lavan suuntaan vaan rasvojen olisi oltava
luokkaa 7-9%.

 

[Centrum]

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=80619

 

[GHIA]

Jatkan nyt vielä vähän, osaatteko heittää mitään arvioita alhaisimmista mitatuista arvoista
suomalaisilla bf-kisaajilla (pihtimittauksella)?

 

[susanah]

Jatkan nyt vielä vähän, osaatteko heittää mitään arvioita alhaisimmista mitatuista arvoista
suomalaisilla bf-kisaajilla (pihtimittauksella)?

Aika vaikea heittää mitään arviota alhaisimmista mitatuista arvoista. Moni kisaaja ei edes mittauta rasva%. Eräällä ystävälläni oli 5% inbodylla mitattuna. Onko sillä arvolla edes niin suuta merkitystä. Se on vain numero. Kyllä se näkyy ja tuntuu kropassa, sitten kun aletaan olemaan tiukassa kisakunnossa .

 

[sannuli]

On jo helvetin kireässä kunnossa jos inbody näyttää 5%:wtf: Yleensähän ne näyttää sen 2-5% enemmän kuin pihdeillä kehon sisäisten rasvojen kanssa, tai näin oon ainaki ymmärtäny miksi nuo näyttää suurempia lukemia.

ei kai ne nyt pienempiä voi näyttää??? itellä näytti inbodyki 14,5% ja jos pihdit muka vielä pienemmän niin huh! en mielestäni kyllä lähellekään niin tiukassa kunnossa ole.