- Liittynyt
- 23.1.2008
- Viestejä
- 20
Elikkä hauksin ja rintalihaksen välissä tuntuu jokin kipeä kohta, joka varsinkin penkkiliikkeessä tuntuu aika karmealta. Sormella kun yrittää painella tuntuu juuri tuossa välissä kipua missä rintalihas ja hauis kohtaavat ns. sellainen muljuva kohta.(jänne?). Tuntunut kipeältä jo reilut 6kk eikä ole rintalihas reenejä voinut oikeastaan tehdä muutakuin peckdeckillä todella kevyesti. Esim käsipainoilla jos yrittää punnertaa nii mitä alemmas laskee sen enemmän sattuu. Hauiskäännöt käsipainoilla ei onnistu myöskään ollenkaan.
Aikaisemmin armeijassa sattui olkapäähän todella kipeää, taisi mennä kapeassa punnerrusliikkeessä tai painavaa laatikkoa kantaessa yhden käden varassa, ei ole tarkkaa varmuutta, mutta sen jälkeen alkoi kovat säryt. Lääkärin diagnoosi oli "supraspinatus" jänteen venähtäminen, mutta en oikein jaksa uskoa että venähtäminen kestäisi kovin pitkään. Olkapäästä katsottu röngten ja ultra, mutta ei näkynyt mitään vauriota.
Olkapää on vähän parempi pientä kipua lukuunottamatta tuolta epäkkään takaa painaessa, mutta juuri tuo kainalonseutu aristaa nyt pahasti. :(
Onko kenelläkkään tuttua tämmöiset vaivat ja onko mahdollista että vammat liittyy toisiinsa tai onko tuo kainokipu säteillyt olkapäähän?
Nyt olisi hyvät neuvot tarpeen. :(
Aikaisemmin armeijassa sattui olkapäähän todella kipeää, taisi mennä kapeassa punnerrusliikkeessä tai painavaa laatikkoa kantaessa yhden käden varassa, ei ole tarkkaa varmuutta, mutta sen jälkeen alkoi kovat säryt. Lääkärin diagnoosi oli "supraspinatus" jänteen venähtäminen, mutta en oikein jaksa uskoa että venähtäminen kestäisi kovin pitkään. Olkapäästä katsottu röngten ja ultra, mutta ei näkynyt mitään vauriota.
Olkapää on vähän parempi pientä kipua lukuunottamatta tuolta epäkkään takaa painaessa, mutta juuri tuo kainalonseutu aristaa nyt pahasti. :(
Onko kenelläkkään tuttua tämmöiset vaivat ja onko mahdollista että vammat liittyy toisiinsa tai onko tuo kainokipu säteillyt olkapäähän?
Nyt olisi hyvät neuvot tarpeen. :(
