Kipua kylkiluiden alla/alapuolella

[Reinari]

Haulla en löytänyt moista aihetta, saattaa olla kyllä etten osaa ettiä mut btw. Eli olen nyt parina kertana juostessani joutunut juoksemisen keskeyttämään sen takia, että tulee yhtäkkinen pistävä kipu oikean puoleisten kylkiluiden alle tai alapuolelle. Ja kyse ei tällä kertaa ole perus pistämisestä, koska tämä minun vaivanu sattuu ja vitusti!

Onko kenelläkään kokemuksia moisesta? Mistä tämä voisi johtua? Hengitystekniikka mielestäni on kunnossa ja kaikenlaisia venytyksiä olen tehnyt ennen juoksulenkkiä.

 

[Hookah]

Mietin just eilen mikä tuon varmaan kaikille tutun piston mahtaa aiheuttaa, kun viime viikolla tuli koettua se taas pitkästä aikaa. Googlella päädyin tähän Juoksija-lehden artikkeliin:
http://www.juoksija-lehti.fi/Default.aspx?tabid=274