kilo läskiä on n.8800 kaloria...(?) kun tavoite on puoli kiloa viikko niin toi kalorimäärä jaetaan puolella elil 4400 kaloria miinusta per viikko. 4400/7pv = n.630 . Eli kalorivajetta per päivä n.630.
Siltikään ei voi olla varma mikä lähteneestä on nestettä vai läskiä (tai lihasta). Aika mahoton kysymys vastata, tässä yksi teoria ;)
Anssi the guru voisi olla tässä avuksi ?