Keskivartalon ja lantion hallinta

[dibbadabba]

Morjens!

Voisko joku ystävällisesti kertoo hyviä liikkeitä tuohon keskivartalon hallintaan ja lantion seudun toimintaan. Tarkotus olis lähinnä jääkiekkoon hyödyntää.

 

[blueberry06]

vaikka tuossa

Morjens!

Voisko joku ystävällisesti kertoo hyviä liikkeitä tuohon keskivartalon hallintaan ja lantion seudun toimintaan. Tarkotus olis lähinnä jääkiekkoon hyödyntää.

http://www.potku.net/forum/viewtopic.php?t=4081