- Liittynyt
- 18.5.2005
- Viestejä
- 302
Eka diettii alkaa kuukauden vaihteessa ja olen tässä yrittänyt pähkäillä, millä korvaan hesen sapuskat ja pitsat. Tulipa mieleeni, että miten siisti olisi omistaa keittokirja, johon olisi jokaiseen ohjeeseen merkitty valmiiksi makrojakaumat ja kalorit/100g... onko tällaista olemassa?
Ove Rytter: Mat för idrottare se on hyvä mutta pitää osata swenskaa. Sen saa vain ostettua ruotsista, hintaa en muista :thumbs:
Ålis varmasti markkinoita. Moni treenari varmaan miettii miten saada lisää massaa ja voida fyysisesti paremmin,ja niitä ruåka tarvikkeita ei ole vaikea löytää täältä suomesta, ne löytyy jokaisesta kaupasta täältä suomesta:thumbs: