Ei varmasti kenenkään terveyttä vaaranna, ainakaan ketodieetillä, jos vetää muutaman slaissin pekonia ja ihan kunnon rasvasta juustoo, mun tapauksessa sulatejuustoo lidlistä. Ne on vaan niin hyviä. En tarkottanut että koostan ateriani pelkästä pekonista ja juustosta, vaan niitä voi käyttä lisukkina, eikä pelätä niitä.
Edit. Eli mun ruokavalio on tällähetkellä su-pe: 160gr prot 200gr rasvaa 20gr hh
launataina sit 700gr hh 70gr rasvaa 160 gr prot
eli tohon määrään rasvaa voi vetää sitä pekonia muutaman slicen päiväs
