Jos ykkösellä

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja cuscus
  • Aloitettu Aloitettu
Järkyttäviä uudistuksia tulossa viralliseen ravintosuositukseen. Hiilihydraatit menee 55-60% ==> 50-60% ja proteiinit 10-15% ==> 10-20%. Huh, kuka hullu nyt söisi 20% energiastaan proteiininina :)
 
Back
Ylös Bottom