- Liittynyt
- 16.9.2004
- Viestejä
- 13
- Ikä
- 42
Nyt tuli aloteltua kevään jälkeen tota juoksemista niin alkoi taas jalat tökkiä vastaan oikein huolella. Ongelmana on siis että jalkapohjat ja etusääret puutuu/alkaa sattuu pirusti 10 - 15min jälkeen juoksun aloittamisesta. Etusääriin nyt ei enään niin paljoon satu (tullu treenailtuu tota selkä seinää vasten ja jalkateriä ylös) mutta jalkapohjat tässä on nyt suurin ongelma. Sama myös esim kun pelaan tennistä niin jalkapohjiin alkaa sattuu ihan prkl*sti. Tietäiskö joku miten tota vois ehkästä?
1) On pirun hyvät lenkkarit ja sisäpelitossut
2) On lättäjalkat mutta on kyllä tukipohjalliset, testattu ilman sekä niiden kanssa ja ei auta.
Tässä on pari kohtaa mitä oon ite miettiny mistä voisi johtua, painoa on kertynyt ton ~94kg (180cm) kun on tullu bulkattuu aika pitkään jo tässä. Että voisiko johtua että jalat ei kestä tämmösen norsun tymistelemistä enää?
Myös oon testannu vähän höllätä lenkkareita, jostain taisin lukea että voisi auttaa mutta ei toiminut, en sit tiiä pitäskö niitä höllätä ihan reilusti kun kuiteski noi tukipohjalliset nostaa jalan aika ylös kengässä? Ja vielä että noi pohjalliset on armeijassa hankittu n. 5v sit et alkaa olla aika kulunutta kamaa kyllä, pitäsköhän niitä uusia?
1) On pirun hyvät lenkkarit ja sisäpelitossut
2) On lättäjalkat mutta on kyllä tukipohjalliset, testattu ilman sekä niiden kanssa ja ei auta.
Tässä on pari kohtaa mitä oon ite miettiny mistä voisi johtua, painoa on kertynyt ton ~94kg (180cm) kun on tullu bulkattuu aika pitkään jo tässä. Että voisiko johtua että jalat ei kestä tämmösen norsun tymistelemistä enää?
Myös oon testannu vähän höllätä lenkkareita, jostain taisin lukea että voisi auttaa mutta ei toiminut, en sit tiiä pitäskö niitä höllätä ihan reilusti kun kuiteski noi tukipohjalliset nostaa jalan aika ylös kengässä? Ja vielä että noi pohjalliset on armeijassa hankittu n. 5v sit et alkaa olla aika kulunutta kamaa kyllä, pitäsköhän niitä uusia?
