Jalkapöydän jännekipuja pitkäaikaisia jännekipuja.

[aRRtsi]

Hei. Luin kaikki aiheet jalkapöydistä enkä löytänyt minkäänlaista vastausta ongelmaani.

Eli omistan mielestäni vähän oudot korkeaprofiilisemmat jalat ja nyt noin vuoden verran on on/off tyyliin vaivannut tuo jalkapöytä.. Olen käynyt kolmella eri lääkärillä ja kaikki tapaamiset ovat tähän asti menneet näin. 1 lääkäri: tulehduskipu lääkkeet ja voltaren emulgel. 2 lääkäri: samat + röntgen + UA-> lisää tulehduskipulääkkeitä ja voltareenia -> venyttelyohjeita ja kortisonia pariin eri paikkaan jalasta ruiskulla. Mikään näistä ei auttanut oikeestaan.. Tämän jälkeen olin kuukauden kesälomalla ja vaiva oli parantunut. Nyt taas kolmisen viikkoa sitten kipu tuli uudelleen, luulen että koulautin jalkapöytäni johonkin tjsp. 3 lääkäri: voltaren emugel, tulehduskipulääkkeitä.

Olen ammatiltani roskakuski tällä hetkellä ainakin vielä ja jalkani siis rasittuu saliharrastukseni sekä urheilun vuoksi muutenkin todella paljon.

Kaipaankin nytten neuvoja jos niitä vain mahdollisesti löytyy, että mistä tämä johtuu ja miten sitä voisi hoitaa.

Alla olevan linkin alta löytyy kuvat jalasta sisäpuolelta, ulkopuolelta ja päältä.. lisäksi myös ultraäänikuvat löytyy.

http://arileskinen.pic.fi/kuvat/jalka/

 

[fysio]

Kaipaankin nytten neuvoja jos niitä vain mahdollisesti löytyy, että mistä tämä johtuu ja miten sitä voisi hoitaa.

Alla olevan linkin alta löytyy kuvat jalasta sisäpuolelta, ulkopuolelta ja päältä.. lisäksi myös ultraäänikuvat löytyy.

http://arileskinen.pic.fi/kuvat/jalka/

Mielenkiinnosta: missä asennossa valokuvat on otettu, lähinnä tarkoitan onko paino molempien jalkojen päällä tasaisesti, ns. normaalisti?

Jos on ja seisot tosiaan suorassa, niin otappa yhteys kehen tahansa pohjallisia väsäävään tyyppiin, niin hän katsoo vähän tarkemmin jalkojasi! Näyttäisivät sen verran olevan solmussa että ihan tukipohjallistakin ehkä tarvitaan, mutta pelkkä kuva ei riitä. Pitäisi nähdä miten paino jakautuu kun seisot ja kävelet, ja mieluusti siinä samalla kyllä tarkistaisin miten nilkka liikkuu ja missä kondiksessa säären/pohkeen lihakset on...

 

[aRRtsi]

Yritin pitää jalan mahdollisimman suorana että saan lattiasta napsastua kuvan eli ei taida olla paino ihan kokonaan kuvassa olevalla jalalla. Mutta nytkun tutkin asiaa tässä niin eise siitä näytä sen kummemmaksi muuttuvan.. Kysyin ihan mielenkiinnosta lääkäriltä, tältä viimeisimmältä siis että eikö tähä ole mitään muuta ratkaisua kun lääkkeet ja voltaren ja ehdotin pohjallisia. Mutta hän sanoi että minulla on ihan normaali jalka ja pohjalliset eivät voisi auttaa jalkapöytääni millään tavalla.

Kävelystä nyt kun aloin miettimään vähän samalla tuota kun astelin äsken niin painopiste ehkä sijoittuu vähän enemmän kantapäälle tai sitten vaan kuvittelen. Olisiko apua jos kuvaisin koko jalan muutamasta eri kulmasa polvesta alaspäin ja laittaisin tuonne? tai siis tässä tapauksessa laittaisin vaimoni kuvaamaan että voisin itse olla mahdollisimman rentona ja normaalina..?

Aina on ollut siis tuommoiset korkeat jalat, mutta nyt vasta viime vuosina olen huomannut että kovin matalia kenkiä en voi ikinä ostaa.. Enkä kovin kireitä. Kengässä pitää siis olla hyvin tilaa ja kun nauhat kiristää niin monasti joudun hylkäämään kengän sen takia. Jalkapöytä on siis sivusta katsottuna vähän U:n muotoinen mutta ylösalasin. :D

 

[fysio]

..muuta ratkaisua kun lääkkeet ja voltaren ja ehdotin pohjallisia. Mutta hän sanoi että minulla on ihan normaali jalka ja pohjalliset eivät voisi auttaa jalkapöytääni millään tavalla.

Ei toi kyllä ihan "normaalilta" näyttänyt, I ja V varvas esim. ovat voimakkaassa kierrossa, poikittainen holvi näyttäisi olevan laskeutunut, kuten myös ulompi pitkittäinen holvi. Mutta, kuten sanottu, pelkästä kuvasta on tosi vaikea sanoa mitään, kun kuvakulma vääristää totuuden. Lisäksi olisi erittäin tärkeää nähdä miten jalkasi käyttäytyy toiminnallisissa testeissä.. Eli paremman avun saat kun marssit asiantuntijan luo, joka oikeasti katsoo ja tutkii miten jalkasi toimii ja antaa vasta sitten suosituksen.

 

[aRRtsi]

Kiitos!