Isompien poikien juoksut...

[Vito78]

Tuli mieleen tiedustella, että minkälaista juoksulenkkiä hieman kookkaammat jäbät vetelee?? Ja millasia aikoja? Nyt ei siis kaivata alle 190 senttisten copperituloksia, eikä alle 90 kiloisten. Olis kiva tietää millasia rajoja/tavotteita vois itselle ottaa kun kuulis muiden kokemuksia. Itse olen 193/96-98, vähän päivästä riippuen. Viimeisin Coopperini on noin vuoden takaa ja oli 2850. Tiedän, että isomatkin voi maratooninkin vetää mutta se on sitten jo aikamoista kävelyn ja juoksun sekoitusta.

 

[aivot]

192cm ja 105-106 kg, 6km riippuen päivästä (28-35min), puolikas maratooni 1.36 paras aika ja se oli 102kg painoisena, kokonaista ei tällä ruholla vielä koskaan.. Cooperissa kanssa tuo 3000m vaatii irvistystä ja tällä hetkellä menee, mutta saa kiskoa tosissaan. Treenaan kyllä muutenkin crossfit tyyppisesti nykyään. Kyllä sun kiloilla juoksee maratoonin helposti ja alle 4 tunnin. Vähän me norsut poltetaan enemmän energiaa...

 

[tomu07]

195/90-92. Cooper 3100, 5 km 19.56, 10 km 40.21 ja maraton 3.47.