- Liittynyt
- 20.9.2006
- Viestejä
- 8
Tervehdys!
Kevään punttitreenien sekaan on ylläen soluttautunut kova iltakuumeilu, eikä ole oikein tietoa mistä se voisi johtua.
Taustoina kerrottakoon, että kevään dietin aloitin tammikuussa hiljalleen vähentämällä ruokaa ja viinan juontia. Nyt painoa on pudonnut noin kahdeksan kiloa ja lihas/voima lisääntynyt mukavasti. Reenaaminen ei ole ollut normaalista juurikaan poikkeavaa, alkuvuosi kaksi kertaa kaksijakoinen viikossa läpi ja pari viimme kuuta olen koittanut vetää nelijakoisen kerran viikkoon. Omasta mielestä ei ole kovin tosissani vääntänyt verrattuna muutaman vuoden takaiseen, mutta liekkö sitä itse enää huomaa kuinka sitä skarppaa sarjoissa..
Mutta itse ongelma on siis illalla alkava kuumeilu. Aamulla normaali olo, päivä töissä, töiden jälkeen sali ja sen jälkeen kotiin relaksoitumaan. Jossain vaiheessa iltaa alkaa kuitenkin jumalaton tärinä, eli tulee kylmä ja kuume nousee. Mitään muita esim. flunssan oireita ei ole. Siiten sitä nukkumaan ja aamulla taas normaali olo ja normaalit päiväaskareet.
Olen yhdistänyt kuumeen lihaskipuihin, eli esim. kolme päivää putkeen salilla, jolloin vaikkapa tissit, alaselkä ja jalat ovat mahtavassa jumissa. Tämän jälkeen kun himmaa, niin johan kuume nousee kivasti. Tällä viikolla ole käynyt yhden kerran reenaamassa tissit tiistaina ja voi pojat sitä kuumetta, eilenkin 38,2 astetta, muina viikkoina enemmänkin. Tätä on nyt jatkunut muutamia viikkoja ja alkaa jo hieman pelottamaan, että mitä tässä tapahtuukaan.
En oikein usko että voisi olla ylikunto, mutta sitä mietin, että alkaako kroppa vain hirttämään kiinni, kun ei lihat palaudu tällä vähäisellä sylmisellä?
Onko muilla ollut samanlaista? Mikä voisi olla vialla? Lääkäriinkö tässä pitää mennä?
Kevään punttitreenien sekaan on ylläen soluttautunut kova iltakuumeilu, eikä ole oikein tietoa mistä se voisi johtua.
Taustoina kerrottakoon, että kevään dietin aloitin tammikuussa hiljalleen vähentämällä ruokaa ja viinan juontia. Nyt painoa on pudonnut noin kahdeksan kiloa ja lihas/voima lisääntynyt mukavasti. Reenaaminen ei ole ollut normaalista juurikaan poikkeavaa, alkuvuosi kaksi kertaa kaksijakoinen viikossa läpi ja pari viimme kuuta olen koittanut vetää nelijakoisen kerran viikkoon. Omasta mielestä ei ole kovin tosissani vääntänyt verrattuna muutaman vuoden takaiseen, mutta liekkö sitä itse enää huomaa kuinka sitä skarppaa sarjoissa..
Mutta itse ongelma on siis illalla alkava kuumeilu. Aamulla normaali olo, päivä töissä, töiden jälkeen sali ja sen jälkeen kotiin relaksoitumaan. Jossain vaiheessa iltaa alkaa kuitenkin jumalaton tärinä, eli tulee kylmä ja kuume nousee. Mitään muita esim. flunssan oireita ei ole. Siiten sitä nukkumaan ja aamulla taas normaali olo ja normaalit päiväaskareet.
Olen yhdistänyt kuumeen lihaskipuihin, eli esim. kolme päivää putkeen salilla, jolloin vaikkapa tissit, alaselkä ja jalat ovat mahtavassa jumissa. Tämän jälkeen kun himmaa, niin johan kuume nousee kivasti. Tällä viikolla ole käynyt yhden kerran reenaamassa tissit tiistaina ja voi pojat sitä kuumetta, eilenkin 38,2 astetta, muina viikkoina enemmänkin. Tätä on nyt jatkunut muutamia viikkoja ja alkaa jo hieman pelottamaan, että mitä tässä tapahtuukaan.
En oikein usko että voisi olla ylikunto, mutta sitä mietin, että alkaako kroppa vain hirttämään kiinni, kun ei lihat palaudu tällä vähäisellä sylmisellä?
Onko muilla ollut samanlaista? Mikä voisi olla vialla? Lääkäriinkö tässä pitää mennä?
